一岁宝宝吃多少油合适每次做辅食时不需要放太多的油 ， 一岁时的辅食中每次放个两三滴油就可以了 。
一岁的宝宝可以开始添加油了 ， 但是要注意给宝宝选择适合的油 ， 油的安全卫生很重要 ， 还要易消化 ， 防止宝宝吃了不消化 。
2 一岁宝宝吃油的好处【一岁宝宝吃多少油合适】一岁的宝宝每天添加几滴油能够帮助宝宝的智力发育 ， 人体所需的营养成分有很多 ， 但是油对宝宝的智力有着很大的帮助 ， 影响比较大 。 在选择购买油的时候可以买亚麻籽油和橄榄油 ， 这两种油比较适合给宝宝用 。
每天给宝宝吃点油还能够防止宝宝得慢性病 ， 一岁以上的宝宝可以吃油了 ， 如果不给宝宝吃油可能会影响宝宝的正常发育 ， 所以需要每天添加几滴油在宝宝的辅食中 ， 这样宝宝才容易吸收 ， 才能帮助宝宝长身体 。
3 宝宝吃什么食用油最好1、核桃油中含有丰富的亚油酸、亚麻酸、磷脂等脑功能代谢和构成神经细胞的重要物质 ， 他们在核桃油内的含量接近母乳 ， 极易被吸收 ， 对宝宝的大脑和脑神经的发育有着重要的作用 。
2、山茶籽油所含单不饱和脂肪酸 ， 为诸多植物油之冠 。 茶油还含有的独特的生理活性物质茶多酚和山茶甙及角鲨烯 ， 可以使宝宝提高免疫力 ， 增强胃肠道的消化功能 ， 促进矿剂的生成和钙的吸收 ， 对还处于生长期的宝宝尤其重要 。
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