幼儿贫血可以吃阿胶吗不建议吃 。
宝宝生长发育迅速 , 身体难免会缺乏微量元素 , 贫血也是很常见的 。 当宝宝出现贫血 , 不建议给宝宝吃阿胶 。 因为宝宝的肠胃发育欠缺 , 而阿胶质地过于细腻很不好消化 。 给宝宝食用后容易引起宝宝肠胃不适 。 而且阿胶的营养价值过高 , 给宝宝食用后 , 容易导致宝宝上火 。
2 幼儿贫血怎么补当宝宝贫血后 , 可以通过其它食物给宝宝补血 。 平时在给宝宝煮粥的时候 , 可以放入一些红枣 , 或者用红豆和小米和煮粥 。 这些食材都有补气血的作用 , 而且易消化 , 很适合宝宝的肠胃 。
蔬菜方面 , 可以给宝宝吃一些菠菜 。 菠菜的含铁量很高 , 也有缓解贫血的功效 。
3 幼儿贫血吃什么好得快1、 贫血可以吃瘦肉 。
瘦肉中含有一定量的铁元素 , 人体会更好地吸收瘦肉当中的铁元素 。 如果儿童出现贫血 , 可以适当的吃一些瘦肉来滋补 , 家长可以把瘦肉做成美味的菜肴 , 孩子会更加喜欢吃 , 同时又具有补血补铁的作用 。
2、贫血可以吃黄豆 。
每100克黄豆和黄豆粉当中都会含有11毫克的铁元素 , 人体能够吸收到7%的营养 。 相比较米和面当中的铁元素吸收率会更高 , 儿童贫血时可以适当的吃一些黄豆来滋补 。
3、贫血可以吃芝麻酱 。
芝麻酱当中含有多种的营养素 , 是婴幼儿最好的营养佳品 。 每100克芝麻酱当中就会含有58毫克的铁元素 , 同时又含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪 。 在婴幼儿辅食当中 , 适当添加芝麻酱 , 不仅孩子喜欢这种味道 , 而且还具有补铁补血的作用 。
4、贫血可以吃红枣 。
红枣是具有补血的作用 , 这是很多人都熟悉的 , 但是光吃红枣会比较单一 , 可以将红枣和黑木耳一起搭配使用 , 这样会使补血的效果更加理想 , 不仅能够起到补血和养血的作用 , 同时还具有滋阴益胃的效果 。
5、贫血可以吃龙眼 。
【幼儿贫血可以吃阿胶吗】中医认为 , 龙眼是具有补血益心的作用 。 因其性温 , 能入心、脾三经 , 在补气补血方面都比较强 。 通常用来治疗气血不足、贫血、体虚和脑力衰退等症 。 小孩出现贫血 , 家长可以将龙眼肉和大枣用水煎给小孩子服用 。
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