两岁宝宝吃饭喜欢含着怎么办宝宝吃饭喜欢含着首先要搞清楚宝宝为什么喜欢含饭的原因 ， 一般分为这三种：一是宝宝不饿 ， 二是他的胃口不好 ， 三则是坏习惯 。 第一种的话可以先不要让宝宝吃 ， 让他先饿一两个小时 ， 等他饿了再喂饭 ， 这样宝宝就不会含饭了 。 第二种原因的话则是积食或身体出现不适而导致的 ， 往往需要采取针对性的解决方法 。
对于第三者坏习惯的问题 ， 也是目前很多宝宝都会出现的习惯之一 。 如果家里的宝宝习惯性的含饭 ， 父母一定要能够多进行教导 ， 让宝宝能够改变这个坏习惯 。 两岁的宝宝其实已经听得懂大人说的话了 ， 大人在教导宝宝的时候 ， 记得要能够采取聪明一点的方法 。
2 宝宝含饭不吞的危害1、容易出现黑牙
宝宝爱含饭 ， 不愿意咀嚼 ， 那么他\她的牙龈发育也会变差 ， 容易出现虫牙 。
2、咀嚼能力差
宝宝初尝辅食的时候总是吃糊的或者稀的食物 ， 然而随着年龄的增长 ， 许多家长仍保持着给宝宝喂食糊状的食物 ， 使宝宝的咀嚼能力没法得到很好的锻炼 ， 从而导致面部肌肉也无法顺利发育 ， 咀嚼能力差 。
3、阻碍正常消化
总喜欢含饭对宝宝的肠胃和消化健康不利 ， 这类孩子往往食欲差 ， 饭量少 ， 有的甚至会出现厌食 ， 呕吐现象 。 导致宝宝体质差 ， 往往面黄肌瘦 ， 胖不起来 。
3 如何让宝宝乖乖吃饭1、减少日常零食供给
部分家庭都会有一个专属的零食柜或者零食篮 ， 各种各样的儿童零食屡见不鲜 ， 宝宝通常都会时不时的吃几个零食充饥 ， 大多数宝宝都很喜欢吃糖 ， 糖分可以供给身体大大的能量 ， 到了饭点的时候就没有了吃饭的想法 。 应该减少零食的供给 ， 家长可以给宝宝立下一个规定：什么时间可以吃零食 ， 如果违反会有惩罚哟 。
2、饭后适当给予奖励
【两岁宝宝吃饭喜欢含着怎么办】每个宝宝都渴望被表扬、被赞美 ， 这样他们会觉得自己被认可 ， 心情也会变得美美哒 。 饭前可以和宝宝沟通 ， 若乖乖吃饭 ， 饭后可以适当给予一些奖励 。 吃饭的时候可以夸奖他们表现的很棒、很听话 ， 也可以允诺给他一个小礼物或者满足他的一个小愿望 。
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