不知道大家最近有没有关注杨幂的新剧《斛珠夫人》？
前些日子，杨幂凭借拍摄《斛珠夫人》时候的一组白衣骑马路透图上了微博热搜 。
美则美矣，意境是有的，但这图也太糊了吧！
组图中，杨幂黑色长发飘逸动人、白衣古装扮相仙气十飘飘，夹杂了一股清冷静谧的气质 。
即使图片糊的连五官都看不真切，但隐隐约约有点当年《天龙八部》里赵敏回眸一笑、倾倒众生的既视感 。
再来看看《斛珠夫人》的这张路透图，杨幂一身男装扮相，纤细的腰身，显得有些阴柔 。
其实让女性演出男子的高大威猛，除了人物的造型以外，在身高、体重方面确实是需要一些先天优势才行 。
杨幂本来骨架子就小，平时还一直热衷于减肥瘦身 。
你看看她吃的东西，就知道想让她壮起来估计是没有可能 。她对自己的饮食要求特别严格，一顿饭就吃5个饺子 。
爸爸做的菜，全都尝一尝就放下筷子，总共不超过10口 。
并且在综艺《亲爱的请放松》，杨幂喝玉米排骨汤更是讲究 。
自曝只喝炖汤不吃肉，并且喝炖汤还要把上面的油去掉 。（这番操作也是腻害了！）
其实在现实生活中只喝炖汤，不吃肉的人有很多 。而喝炖汤，作为我们中国人的传统，尤其广东、福建地区就迷恋各种汤 。
大家对汤有一种养生的认知，今天就来跟大家说一点颠覆性的知识 。事实上，炖汤的营养价值微乎其微，多喝炖汤还有可能损害健康！
1
大家为什么喜欢喝炖汤？
在老一辈的人的传统观念里，炖汤味道鲜美，并且是我们“以形补形，吃哪补哪”的滋补圣品 。
今天腿摔着了，猪脚、骨头汤轮流招呼一个星期 。明天脸上长痘了，绿豆排骨汤清清火 。
如果是在考试前夕，家里人还会逼着你喝天麻炖猪脑 。（这味道也是一言难尽了......)
其次，大家还认为这汤熬得越久越浓香醇厚、有营养 。于是，我们常会听见妈妈说：“我熬了3个多小时的精华全在汤里了 。肉就别吃了，这汤得喝完 。”
但事实上，这个做法大错特错 。
2
炖汤营养价值几乎为0
好喝不等于营养
为什么，我们会觉得熬制很久的汤美味鲜香？
那是因为肉和骨头经过长时间的高温炖煮之后，会释放一种名叫谷氨酸的物质 。
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