宝宝高矮看哪个部位1、脚丫的大小
双脚是整个身体的“支点”， 如果脚掌过小， 就不足以支撑整个身体的重点， 所以为了保持协调， 一般来说， 个子高的孩子往往有一双“大脚”， 想要知道宝宝有没有高个子的趋势， 家长不妨把宝宝的脚掌跟同龄的对比一下 。 2、手指的长短有一句俗语：“小手抓金， 大手抓柴”， 当然这只是迷信， 不过通常情况下， 宝宝手指的长短跟身高成正比， 如果宝宝的手指修长纤细， 那么将来身高应该不会太矮， 相反， 如果宝宝的手指短而胖， 则很可能长不高 。 3、膝盖的位置
现实生活中， 个子高的人一般也是“大长腿”， 家长可以跟同龄的孩子对比一下宝宝的膝盖位置， 如果膝盖较高， 说明双腿有很多的伸展潜力， 将来多半身高不会差 。
2 孩子什么时候长得最快1、婴儿期与青春期 。
婴儿期（0-3岁）：新生儿身高一般是50cm左右， 到1岁身高可以长到75cm， 这一年宝宝可以长高25cm， 第二年长高10-cm， 第三年长高6-7cm 。
青春期：男孩每年长高9-10cm， 女孩每年长高8-9cm 。
2、一年中“长高最快”的季节：春天 。
世卫组织有统计数据：孩子身高的“增长速度”在春夏秋冬各不同， 春天（3-5月）长个子最快， 尤其是5月份， 身高增长是秋季（9-11月）的2-2.5倍 。
3、一天中“长个最快”的时间：晚上10点后 。
孩子长个和“生长激素”的分泌多少有关， 生长激素分泌最旺盛的时候， 就是“身高的猛涨期”， 一天中在晚上10点后， 生长激素分泌有两个“高峰期”， 占到全天分泌量的20%-40% 。
3 有助于孩子长个子的方法【宝宝高矮看哪个部位】1、合理的营养
宝宝发育、长个需要充足的能量， 而均衡、适量的营养就是必不可少的能源供给 。 宝妈要给孩子准备丰富多样的食物， 不仅注意蛋白质、微量元素的摄入， 吃鱼、肉、鸡蛋、牛奶， 也要多吃蔬菜、水果， 每餐只吃七分饱即可， 还要注意均衡营养， 避免偏食、挑食的毛病 。
2、强健的脾胃
食物再丰盛， 营养物质想要被身体吸收利用， 也要经过脾胃运化， 中医讲：“小儿脾常不足”， 宝宝的脾胃发育不完善， 容易受伤， 一旦发现孩子食欲差、厌食、消化不良、积食， 排便不顺畅、腹泻或便秘， 睡觉爱翻腾、爱踢被子， 体质弱、三天两头生病等， 就是脾胃不好了， 会耽误长个 。
所以， 养护好脾胃至关重要， 适当补充双寡乳， 能有效的促进肠胃分解食物， 代谢残渣， 而且， 双寡乳能健脾脏， 改善身体对影响的吸收、利用速率， 促进孩子身体发育 。
3、适当的运动
春天， 也是骨骼伸展的时候了！家长可以多带孩子去户外走走， 多跑跑跳跳、参加运动， 既能促进血液循环、提高脏腑功能， 增强孩子的身体素质， 还有利于维生素D的吸收和骨骼生长， 有利于孩子长个子 。
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