宝宝吃黄皮果有什么好处


宝宝吃黄皮果有什么好处


消除腹胀、助消化黄皮有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效 。 有一种苦味较重的黄皮 , 效果更好 。 黄皮的苦味可以刺激胆汁分泌 , 促进消化 。 这种苦味质还有强心作用 , 又能松弛胸腹肌肉紧张 , 使胀满状况得到减少或消除 。
2 顺气、镇咳黄皮之所以能顺气、镇咳 , 就是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用 , 使呼吸顺畅 , 没有障碍问题 , 咳嗽的症状自然就缓解了 。 黄皮果中含有大量的酸性物质 , 如抗坏血酸、多种氨基酸等 , 能提高人体胃液的酸度 , 刺激胃液的等以及酚类 , 能调畅人体气机 , 减轻因气滞而导致的胀满疼痛 。
3 消暑、生津、降火黄皮尤其是带有苦味的具有消暑、生津的功效 。 夏季户外活动时如果感到口渴或头脑闷热不适时 , 马上嚼几个黄皮 , 不但生津、止渴 , 而且有预防中暑的好处 。
黄皮果是最适合夏天多吃的 , 夏天吃黄皮时 , 可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎 , 连渣带汁一并吞下 。 虽然这么吃口感不大好 , 但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用 。
4 药用价值黄皮果还有很高的药用价值 , 可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮等病症 。
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