牛奶1、宜吃理由：
牛奶富含人体必需的氨基酸和各类矿物质、维生素， 适合病后调养， 如人胃胀、腹泻比较严重， 可选择纯牛奶 。
2、食用建议：
选择纯牛奶饮用， 每天1次 。
2 生菜1、宜吃理由：
生菜能刺激消化、增进食欲、驱寒利尿、促进血液循环等作用 。
2、食用建议：
可经常食用， 常吃生菜， 可健脾利胃 。
3 鱼肉1、宜吃理由：
【小儿腺病毒性肠炎吃什么食物好】鱼肉富含磷， 促进成长及身体组织器官的修复， 可修复受损的胃肠粘膜， 促进机体康复；对于身体瘦弱、食欲不振的人来说， 鱼肉嫩而不腻， 可以开胃、滋补 。
2、食用建议：
可以与米粥共同烹饪， 营养价值更高 。
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