一个人的时候吃饭就相对简单了，用一小碗面粉调成面疙瘩，加个鸡蛋、番茄什么的，喜欢什么食材就加什么食材很随意，连汤带菜热乎乎的喝上一碗，简单美味也不缺乏营养 。
首先面粉加少许水调成面疙瘩饧10分钟 。
西红柿切块 ， 切好葱花 。
炒锅倒少许油放葱花炒出香味 。
放入西红柿翻炒出汁 。
加适量水 。
烧开后下面疙瘩 。
【拌汤疙瘩的做法】淋入蛋液煮熟即成 。
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