牛奶1、宜吃理由：
含有丰富的蛋白质以及脂肪成分，钙质也非常丰富，可增加血液中钙质的含量具有很好的辅助的止惊的作用 。
2、食用建议：
500毫升直接食用 。
2 鸡腿菇1、宜吃理由：
含有丰富的钙质，同时蛋白质的含量也非常的丰富，有利于缓解低钙血症造成的惊厥的发生 。
2、食用建议：
200g清炒食用 。
3 蛋白质粉1、宜吃理由：
属于高蛋白质、高钙质性的食物，能够通过增加机体的钙水平来促进惊厥症状的缓解 。
2、食用建议：
50g用开水泡冲以后食用 。
【小儿慢惊风吃什么食物好】
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