![宝宝吃红毛丹会上火吗](http://img.yunnanlong.com/230201/23423U515-0.jpg)
宝宝吃红毛丹会上火吗多吃会上火
所谓上火 , 即体内出现了热症 。 一般表现在出现口舌发炎、口干口臭、眼睛疼痛等症状 。 红毛丹里面含有很多的果糖 , 适量吃没有关系 , 但是吃多了会导致宝宝身体出现上火的现象 。
2 宝宝吃红毛丹有什么好处1、清热解毒:
红毛丹能清心泻火 , 清热解毒 。
2、丰富的钙质:
红毛丹含有丰富的钙质和磷质 。
3、补铁:
红毛丹含铁量很高 , 能改善头晕、低血压等 。
4、增强人体免疫力:
红毛丹果肉含有葡萄糖、蔗糖 , 丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质 , 能增加人体免疫力 。
3 宝宝吃红毛丹怎么吃最好1、鲜食:
直接食用红毛丹能让小孩品尝到果汁的鲜美 , 但要注意的是包裹红毛丹的那层膜在食用前一定要撕掉 。
红毛丹又叫毛荔枝 , 因为外形就像长毛的荔枝 。 它的吃法和荔枝也很像,在吃红毛丹的时候 , 只要拨开柔软的毛刺轻轻一挤 , 白色透明的果肉就露出来了 , 但是吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬 , 不可以心急大力 , 否则很容易就会核散膜碎 , 膜肉相连了 。
2、做成蜜饯:
制成蜜饯不仅保存时间长一些 , 而且对小孩子来说吸引力也更大些 。
4 宝宝吃红毛丹的注意事项1、红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜 , 和果肉紧密相连 。 这层膜人的肠胃是无法消化的 , 吃到肚子里会划破肠胃内壁 , 食用时一定要将这层膜剔除干净 。
2、红毛丹属温性水果 , 多吃容易生热上火 , 故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃 。
3、红毛丹要即买即食 , 不宜久藏 , 在常温下经3天即变色生斑 。 若量多过剩时 , 可密封于塑胶袋中 , 放冰箱冷藏 , 约可保鲜l0天左右 。
推荐阅读
- 宝宝多大可以吃螃蟹
- 宝宝气管吸入异物症状
- 宝宝气管吸入异物是什么原因
- 宝宝多大可以喝酸奶?宝宝喝酸奶什么好处?
- 宝宝气管吸入异物怎么取出来
- 宝宝感冒可以吃什么水果
- 宝宝气管吸入异物的预防措施
- 宝宝感冒可以吃草莓吗
- 宝宝气管吸入异物的危害
- 宝宝感冒咳嗽可以吃橙子吗