宝宝便秘吃玉米好吗宝宝吃玉米能治便秘
玉米中的纤维素含量是大米含量的10倍 ， 大量的纤维素可以刺激胃肠蠕动 ， 缩短肠内食物残渣的停留时间 ， 有效的加速粪便排泄从而把有害物质带出体外 ， 对婴儿便秘、肠炎、直肠癌具有很好的防治作用 。
2 宝宝多大可以吃玉米建议7个月以后
玉米中含有丰富的钙、镁、硒、维生素E和亚油酸等元素 ， 能促进宝宝的视觉发育 ， 还能提高宝宝的抵抗力 ， 建议在宝宝满7月龄后适时添加 。
3 宝宝吃玉米注意事项无论在什么情况下 ， 父母给宝宝喂食玉米 ， 一定要是熟食 ， 不能生吃玉米或是半生不熟的玉米 ， 食物在不熟的情况下会导致宝宝腹泄 。 宝宝不适宜吃油炸过的玉米和爆米花 ， 因其在制作过程中产生了有毒物质 。 另外宝宝不适宜吃生硬的老玉米 ， 如果家长要喂食老玉米 ， 建议磨成玉米粉之后再做玉米糊给宝宝食用 。
4 宝宝玉米便秘食谱推荐鸡蛋玉米糊
1、食材：
鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许 。
2、做法：
（1）鲜牛奶100ML左右倒入小锅里 ， 加入玉米糊适量 ， 搅匀 。 稀稠自由撑握 。
（2）开小火煮涨 ， 加入鲜鸡蛋一只 ， 迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状 。
（3）加入适量有甜味即可 。
牛奶玉米粥
1、食材：
牛奶250克、玉米粉50克、鲜奶油10克、黄油5克、精盐2克、肉豆蔻少许 。
2、做法：
（1）将牛奶倒入锅内 ， 加入精盐和碎肉豆蔻 ， 用文火煮开 ， 撒入玉米粉 ， 用文火再煮3-5分钟 ， 并用勺不断搅和 ， 直至变稠 。
（2）将粥倒入碗内 ， 加入黄油和鲜奶油 ， 搅匀 ， 晾凉后喂食 。
【宝宝便秘吃玉米好吗】
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