宝宝吃不知火注意事项1、带苦味橘子不能吃：若吃到有点苦味的橘子就不能食用了 ， 因为橘子肯定是放的时间太久了变质了 。
2、橘络不用扯掉：有人吃丑橘总是喜欢把丑橘果肉上连着的白色橘络扯掉再吃 ， 其实橘络具有通络化痰、顺气活血的功效 ， 有药用作用 ， 对人体的健康非常有益 。
3、吃丑橘不可贪多：有人特喜欢吃丑橘 ， 总是一个接一个吃好多 ， 其实每天吃3个就足够满足人体的吸收了 ， 吃多了反而对口腔、牙齿有害 ， 还有可能引起尿结石、肾结石等疾病 。
4、婴儿不可多喝丑橘汁：有些家长觉得婴儿没法吃丑橘 ， 或者孩子不爱喝水 ， 所以干脆将丑橘打成丑橘汁给孩子喝 ， 以为可以补充维生素 ， 其实婴儿的肝脏发育并不健全 ， 婴儿喝多橘汁后表现为皮肤色泽发黄 ， 还会出现厌食、烦躁等症状 。
5、胃功能欠佳者少吃：患有胃炎、胃溃疡等胃部功能欠佳的患者 ， 尽量少吃丑橘 ， 吃多丑橘可能会引起胃粪石的症状 。
6、不可与萝卜同时食用：丑橘不可与白萝卜同时食用 ， 也不可吃完丑橘后再食用白萝卜 ， 白萝卜中的硫氰酸与丑橘中的黄酮在一起会影响甲状腺功能 。
7、不可与牛奶同时食用：牛奶中的蛋白质易与丑橘中的果酸和维生素C发生反应 ， 凝固后成块状 ， 不但影响消化吸收 ， 还会引起腹胀、腹泻等症状 ， 一定注意吃丑橘前后1小时内不要喝牛奶 。
8、不用新鲜丑橘皮泡茶：新鲜的丑橘皮有一种清香 ， 爱喝茶的人喜欢泡两片丑橘皮饮用 ， 其实丑橘表面被喷洒了保鲜剂 ， 这种化学制剂泡茶后被人体吸收会危害身体健康 。
9、服药前后不吃丑橘：丑橘中含有大量的维生素、果酸 ， 吃药前后食用丑橘会影响药效 ， 使药物起不到治病的效果 。
10、空腹不可吃丑橘：坚决不要空腹吃丑橘 ， 因为丑橘中含有一定量的有机酸 ， 容易对胃黏膜产生刺激 。
2 不知火的营养价值维生素：加强人体免疫系统,是人体免受普通感冒和流感的关键 。 维生素C也是一种强力抗氧化剂,可以帮助保护视力和心血管健康 。
维生素B1：又称硫胺素,是心脏,肌肉和神经系统不可或缺的营养成分 。 能与烟酸发生反应,有助于将食物转化为能量 。
叶酸：是怀孕和婴儿非常重要的营养素,因为它有助于细胞的生产和维护 。 橙子是叶酸摄入量的一个很好来源 。
维生素A：通常与胡萝卜紧密相联,能有效低保护的视力 。
钙：众所周知,钙可以强健骨骼和牙齿 。
钾：在体内保持人体电解质平衡,以及确保肌肉的正常生长 。
维生素B2：又叫核黄素,可以代谢脂肪,碳水化合物和蛋白质 。
维生素B3：又称烟酸,这种维生素是皮肤,消化系统和神经系统不可或缺的重要成分,研究表明它可能有助于预防老年痴呆症,帮助食物转化为能量,促进皮肤修复 。
维生素B6：这种维生素有助于蛋白和红血细胞的新陈代谢,并可预防心脏疾病 。
镁：这个超级矿物具有多种配套功能,包括维持健康的免疫系统,血压正常和强筋骨 。 它也可以减轻炎症,有助于预防糖尿病通过调节血糖水平 。
3 不知火应该怎么挑选一看颜色：颜色偏绿,橘子偏酸,喜欢酸的就挑绿的吧;桔黄色的最好,酸甜适中;太深的颜色,千万不要挑,因为已经快腐烂了 。
二看形状：扁平的比瘦高的好 。
三看桔皮：表皮粗糙,有大颗粒的,皮都比较厚,压秤还不甜;表皮平滑的,一般都比较甜 。
四看弹性：软的,而且尚有韧性,橘子就好吃,太硬太软的,不是没熟就是熟过头了 。
推荐阅读
- 宝宝滤镜软件是什么？
- 宝宝不愿意爬行是怎么回事
- 爱睡觉的宝宝长得快吗
- 八个月宝宝发育标准身高体重
- 宝宝三个月的身高体重标准
- 宝宝四个月发育标准
- 五个月宝宝发育标准
- 六个月宝宝发育标准表
- 七个月宝宝的发育标准是什么
- 九个月宝宝发育标准