多喝水其实这个方法无论是大人还是婴儿都是有效的 。 因为水分可以帮助肠胃的蠕动， 帮助人体排毒 。 多给婴儿喂一些温开水， 也是可以帮助婴儿消化积食或者是排泄的 。
2 按摩腹部【婴儿积食解决方法】给宝宝按摩腹部来帮助解决积食问题应该是很多父母用过的 。 因为给婴儿按摩腹部可以加速婴儿肠胃运行， 帮助婴儿把滞留在胃里的食物加速驱动 。
3 控制婴儿的饮食有些婴儿积食， 有可能是因为吃的过多导致的 。 因为有些父母控制不好婴儿的饮食量， 或者是刚好那一餐做了婴儿爱吃的， 于是给婴儿进食太多， 导致的婴儿积食 。 这种情况只要注意好控制婴儿的饮食就可以了 。
4 多运动有些婴儿日常吃得多， 但是少运动也会引起积食 。 如果婴儿的食量比较大， 父母可以多增加婴儿的运动量， 不要让婴儿经常坐着不动 。 运动也可以帮助婴儿消除积食 。
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