2021年五个月宝宝饮食安排五个月的奶粉喂养或者混合喂养的宝宝可以稍微添加一些米粉了，这个时候的宝宝会对奶意外的吃食产生浓厚的兴趣 。
宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，为将来的断奶做准备了 。
【2021年五个月宝宝饮食安排】5个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好 。 因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力 。
2 五个月宝宝辅食添加辅食添加量从1—2勺开始，以后逐步增加 。 主要提供流质及泥糊状食品 。 依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥 。
米粉：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后 。 医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏 。
水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃 。
蔬菜泥：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜 。
3 五个月宝宝辅食食谱推荐推荐食谱一：高丽菜汁食
食材：
高丽菜50克、水0.8杯
做法：
1、将高丽菜洗干净放到锅内 。
2、将高丽菜煮熟 。
3、用搅拌机将高丽菜搅拌成泥状 。
4、将高丽菜泥去渣 。
5、即可用汤匙给宝宝喂食 。
功效：
高丽菜能提高人体免疫力，预防感冒 。 高丽菜富含维生素U，对胃溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品 。
推荐食谱二：小白菜汁
食材：
小白菜100克、水适量
做法：
1、小白菜清洗干净 。
2、将高丽菜煮熟 。
3、开水焯透，捞出控水，自然晾凉 。
4、用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥 。
5、将打好大小白菜泥过滤 。
6、过滤后取汁水即可 。
功效：
白菜中所含的锌，也高于肉类和蛋类，有促进人体生长发育的作用 。 白菜富含钾且钠含量少，不会使机体保存多余的水分，可减轻心脏负担 。 白菜中含有微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，起到一定的防癌作用 。
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