米粉糊材料：片状米粉 。
做法：
1、取出适量米粉， 依照喂哺表， 量取60-70℃温开水或温奶倒入米粉中， 边倒边搅拌， 使米粉与水或奶充分接触 。
2、放置30秒， 使米粉充分吸水 。
3、单方向匀速搅拌1分钟， 调整糊状即可食用 。
营养提示：
片状米粉能减少存储过程产生的氧化现象， 保存新鲜， 锁住营养， 而且片状米粉比一般米粉更易与水结合， 冲调更轻松 。 妈妈在选择购买米粉时， 最好选择质地细腻， 富含多种维生素的片状米粉， 更有易于宝宝消化 。
2 鱼泥粥材料：鱼肉2勺、大米4勺 。
做法：
1、将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎 。
2、捞起鱼肉， 往鱼汤中加入大米， 熬成烂粥 。
3、然后往粥中加入去掉鱼刺的鱼肉， 搅拌后即可喂宝宝食用 。
营养提示：
鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、锌、磷等， 适当给宝宝喂食有好处 。 除了DIY肉泥外， 妈妈也可以选择市面上针对六个月宝宝推出的果蔬、肉类佐餐泥， 这些菜泥、肉泥制作经过滤网过滤， 质地精细， 比家庭自制要细腻得多， 而且口味多样， 营养更均衡 。
3 蛋黄泥原料：鸡蛋 。
做法：将鸡蛋洗净， 放入锅中煮熟， 然后剥掉蛋壳， 用刀子切开鸡蛋， 取出蛋黄， 然后往盛有1/4蛋黄的碗中加入少许开水， 并用勺子将蛋黄搅烂 。
营养提示：
【六个月宝宝冬季辅食食谱】蛋黄泥巴软烂适口， 营养丰富， 平时给宝宝食用不仅对大脑有好处， 还能给宝宝补充铁质 。
4 苹果泥材料：香蕉半只， 苹果半个 。
做法：
1、苹果洗净去皮， 隔水蒸熟， 然后切小块， 去核 。
2、将苹果捣成泥， 晾凉后即可喂宝宝食用 。
营养提示：
苹果营养丰富， 能增进记忆， 而且是不容易造成过敏的水果 。 此外， 苹果含有的纤维素和果胶能帮助大便变软， 以及帮助轻度止泻 。
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