充足睡眠【婴幼儿身高体重不达标怎么办】睡眠不好会影响孩子的生长发育 ， 因为孩子入睡后 ， 其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素 ， 而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长 ， 因而有利于身高、体重的增长 。
2 多运动婴幼儿平常多运动可以促进新陈代谢 ， 刺激骨骼的生长 ， 久而久之 ， 宝宝发育也会变得正常的 。 虽说几个月大的宝宝还什么都不会干 ， 可以给婴儿翻身尝试叫婴儿抬头 ， 叫婴儿趴在床上用双手抵着婴儿的双脚叫婴儿蹬腿、爬行等等 ， 这样活动可以刺激骨头发育更有助于婴儿生长 。
3 加强营养幼龄婴儿吃奶频率多 ， 平均每4个小时喂奶一次 ， 这个阶段如果新生儿妈妈的奶水不足 ， 可以辅助喂一些符合婴儿口味的婴儿奶粉 ， 保证饮食充足 ， 满足身体生长对营养摄入的需求 。
4 多晒阳光婴幼儿平常多出去晒太阳有助于宝宝生长发育的 ， 多晒晒太阳有利于体内维生素D的合成 ， 但是也不是照的越多越好 ， 尤其是宝宝还小 ， 抵抗力还不足 ， 无法抵御紫外线的伤害 。 因此注意适当的让宝宝晒晒太阳就好 。
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