宝宝不爱吃蛋黄泥怎么办


宝宝不爱吃蛋黄泥怎么办



宝宝不爱吃蛋黄泥怎么办1.用橙汁代替白开水
如果宝宝不爱吃蛋黄 , 那么家长可以选择使用橙汁代替白开水加入到蛋黄中 , 这样橙汁的香气就可以盖掉蛋黄的味道 , 宝宝更容易接受 。
2.用鹌鹑蛋代替鸡蛋
家长可以用鹌鹑蛋代替鸡蛋 。 鹌鹑蛋和鸡蛋的食用方法类似 , 只要注意食材新鲜度、火候、蒸煮时间即可 。
3.减少食用量
家长要尊重宝宝的意愿 , 如果他不喜欢吃蛋黄 , 那么可以减少蛋黄量 , 比如刚开始只给他吃1/6蛋黄 , 等宝宝接受以后再逐渐增加 。 一定不能心急 , 以免使宝宝产生排斥情绪 。
2 吃蛋黄泥的禁忌事项1.不能加葱、蒜
葱、蒜属于热性食物 , 与凉性的鸡蛋一同食用 , 有可能会使宝宝出现气短症状 。
2.不能加糖
糖和鸡蛋在高温下会生成一种特殊物质 , 会破坏蛋黄中的营养素 , 还会影响宝宝健康 。 此外 , 糖等调味品会给宝宝肾脏造成负担 。
3.不能加味精
鸡蛋本身就含有谷氨酸 , 加热后会有鲜味 , 加味精只会破坏原有的味道 。 而且味精这种合成调味品不利于宝宝的健康 。
4.吃蛋黄泥后不马上吃水果
果酸会导致蛋白质结块 , 影响吸收 , 甚至会造成消化不良的症状 。 所以吃完蛋黄泥后 , 就不要马上吃水果 。
3 鸡蛋辅食的制作方法蛋黄羹
1.将蛋清过滤掉 , 取出鸡蛋黄并放入碗中 。
2.倒入适量凉开水 , 并放入锅中蒸煮几分钟即可 。
蛋黄粥
1.将鸡蛋煮熟 , 取出蛋黄黄碾成泥状 。
【宝宝不爱吃蛋黄泥怎么办】2.将蛋黄泥放入事先做好的白米粥当中 , 搅拌均匀即可 。

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