小孩三伏天可以艾灸吗


小孩三伏天可以艾灸吗



小孩三伏天可以艾灸吗小孩三伏天是可以艾灸的 。
灸是一项养生项目 , 男女老少皆可使用 , 所以 , 宝宝也是可以进行艾灸的 , 只要控制好频率就可以了 , 艾灸有改善体质的作用 , 对于身体虚弱的儿童来说 , 做艾灸还可以提升身体素质的作用 。
2 小孩三伏天艾灸哪里足三里穴
具体位置:足三里位于小腿前外侧 , 当犊鼻下3寸 , 距胫骨前缘一横指 , 按压有明显的酸涨感 。
足三里穴是主管脾胃的穴位 , 有生化气血的作用 , 对于身体虚弱的儿童来说 , 艾灸足三里穴可以提高身体免疫能力、养护身体 。
关元穴
具体位置:关元在下腹部 , 前正中线上 , 当脐下三寸 。 简便取穴 , 四指并拢 , 置于脐下横量 , 在小手指的下缘处取穴 。
关元穴是身体中非常重要的穴位之一 , 内有肾脏器官、小肠、膀胱、妇科、男科脏腑组织 , 艾灸这里有温经活脉、理气活血的作用 。
神阙穴
具体位置:肚脐眼位置 。
神阙穴是和身体的链接十分紧密 , 给儿童艾灸此处有温通元阳、调和脾胃的养生功效 。
中脘穴
具体位置:中脘穴在上腹部 , 前正中线上 , 当脐上4寸 。 简便取穴 , 自己手脐上四横指 。
【小孩三伏天可以艾灸吗】中脘穴主胃 , 艾灸这个部位可以解决生活中很多胃部疾病 , 对于脾胃虚弱的儿童来说 , 有很好的保健作用 。
3 小孩三伏天艾灸多长时间好因人而异 。
1、2岁的以内的孩子 , 每穴艾灸5分钟左右 , 热度温温的即可 , 毕竟艾灸不是烤肉 , 不是越烫越好 。
2、3-5岁的孩子 , 可以每穴艾灸5-10分钟 , 也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟 , 随着年龄的增长 , 孩子艾灸时间可以适当延长 。

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