草莓不可以多吃 。草莓虽然是很好的提神、开胃果,但是性凉,不要一次吃太多,尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量 。肺寒咳嗽的人也不宜吃草莓 。
【草莓可以多吃吗 草莓吃多了会怎么样】另外,不少人喜欢把草莓切成块儿,拌在酸奶或牛奶里一起食用,从营养学角度讲,这样做不合理 。因为草莓中的成分会影响酸奶和牛奶中钙的吸收,还会降低乳蛋白的吸收率 。
推荐阅读
- 冰糖雪梨没有冰糖用白糖可以吗
- 宝宝可以吃荞麦面吗
- 婴儿尿布疹可以用紫草油吗
- 婴儿尿布疹可以用红霉素软膏吗
- 婴儿尿布疹可以用炉甘石吗
- 婴儿尿布疹可以用百多邦吗
- 婴儿尿布疹可以用茶油吗
- nike af1真假鉴定方法
- 宝宝可以喝冰糖萝卜水吗
- 橡胶发霉变黑怎么洗掉