【宝宝发烧可以吃南瓜吗】
宝宝发烧可以吃南瓜吗宝宝在发烧的时候， 是可以吃南瓜的 。
因为南瓜中含有很丰富的营养物质， 特别是里面含有胡萝卜素、矿物质含量特别的高， 另外里面的氨基酸的含量也是很丰富的， 并且在南瓜中还含有多种的维生素， 比如维生素C含量丰富， 而孩子在发烧的时候， 就应该多补充一些维生素C 。
适当的给宝宝吃一些南瓜对降温有很好的缓解作用， 所以宝宝在发烧的时候， 可以食用一些南瓜类食物， 妈妈还可以做一些南瓜饼， 熬制一些南瓜粥来给宝宝食用， 但是需要注意的是在制作的时候， 尽量的不要太过于油腻， 也不要添加刺激性调味品 。
2 宝宝发烧南瓜吃法推荐南瓜胡萝卜泥
1、食材： 胡萝卜1根、南瓜、水适量 。
2、做法：
(1)将胡萝卜洗净， 放入锅中蒸熟， 用筷子插入胡萝卜确认萝卜蒸熟 。
(2)将蒸熟的胡萝卜放入烤箱， 温度调至180度左右， 烤40分钟 。
(3)将南瓜洗净切片， 放入锅中煮熟 。
(4)把加工过的胡萝卜和南瓜放入料理机中， 加入适量的水拌匀 。 记住胡萝卜最好蒸熟， 不要煮， 煮的过程会造成营养的流失!
小米南瓜粥
1、食材： 南瓜500g、小米200g 。
2、做法：
(1)南瓜去皮切块， 小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水， 倒入电饭锅中 。
(2)小米煮30分钟;煮小米时， 用搅拌机将南瓜打成泥 。
(3)30分钟后， 加入南瓜同煮， 继续煮15分钟即可 。
(4)中间要时时搅一搅， 避免粘锅， 小米南瓜粥即告成功 。
3 宝宝发烧饮食注意事项1、补充水分
水胜过药， 发热身体出汗多， 勤喂温水进行补充很有必要 。 小孩发热宜以饮白开水， 可适当喂些白开水， 以补充人体的维生素C， 增强抗病 。 饮水量的保持口唇滋润力度， 不必过多 。
2、流质饮食
发热小孩饮食调理以流食为主， 如奶类、藕粉、奶类(少油)等 。 也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温， 利尿抗病 。
当孩子体温下降， 食欲好转时， 可喂半流质， 如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼(清花鱼) 。 饮食宜以清淡， 易消化为原则， 油、盐宜少， 少量多餐， 切忌吃辛辣和刺激食品 。 但不必忌口， 以防营养不良， 抵抗力下降 。
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