宝宝吃玉米会胀气吗适量吃玉米是不会胀气的 , 吃得过多会有胀气的可能
玉米中的维生素、粗纤维等成分 , 有刺激胃肠蠕动 , 促进消化 , 加速粪便排泄的功效 , 可防治便秘、胃病、肠炎、肠癌等 , 适量食用对身体好处是很多的 , 不会出现胀气的情况 。 但是如果吃的量过多 , 是可能有胀气现象发生的 。
2 为什么宝宝吃玉米会胀气宝宝玉米吃多了就可能发生胀气的现象 , 这是因为玉米中的膳食纤维很丰富 , 而纤维在胃、小肠中是不易被消化的 , 食用玉米过多的话 , 会使大量的粗纤维堆积在肠道内 , 肠道内的气体无法排除体外就会出现胀气的情况 。
3 宝宝吃玉米胀气怎么办1、喝米汤:
米汤是具有一定的帮助消化和排气的功效的 , 玉米吃多了胀气的时候 , 可以适量的喝一些米汤来帮助消化和缓解胀气 。
2、喝水:
肚子胀气的时候可以适量的多喝水 , 喝水能帮助促进肠道消化和通便 , 从而帮助排气 , 缓解肚子胀气的不适感 。
3、按摩腹部:
吃玉米出现胀气的情况 , 可以尝试进行腹部按摩来缓解 。 先温热手掌 , 按照顺时针方向从右上腹部开始 , 接着以左上、左下、右下的顺序循环按摩10-20圈左右 , 能帮助肠道运动 , 促进排气 。 注意力度不要过重 , 也不宜在刚吃完饭就立刻按摩 。
4、适当运动:
过量的吃玉米后 , 如果更是不动的话 , 气体可能更无法排出体外 , 这时可以尝试适量的做一些比较轻松的运动 , 带宝宝散散步、玩玩游戏 , 能帮助消化 , 促进排气 , 缓解肚子胀气的情况 。
4 宝宝吃玉米注意事项无论在什么情况下 , 父母给宝宝喂食玉米 , 一定要是熟食 , 不能生吃玉米或是半生不熟的玉米 , 食物在不熟的情况下会导致宝宝腹泄 。 宝宝不适宜吃油炸过的玉米和爆米花 , 因其在制作过程中产生了有毒物质 。 另外宝宝不适宜吃生硬的老玉米 , 如果家长要喂食老玉米 , 建议磨成玉米粉之后再做玉米糊给宝宝食用 。
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