给宝宝喂食肉泥有哪些注意事项


给宝宝喂食肉泥有哪些注意事项



给宝宝喂食肉泥的注意事项1.妈妈最初给宝宝尝试肉类时 , 可以鸡肉或猪肉开始 , 这两种肉类比较不容易过敏 。
2.给宝宝添加肉泥的时候 , 一次最好只添加一种 , 等到宝宝完全适应后 , 再换其他肉类 , 以免造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱 。
3.如果宝宝还没有咀嚼能力 , 建议先到市场上买宝宝专用的瓶装肉泥 , 这是因为家里制作的肉泥一般研磨得比较粗糙 , 不太适合宝宝食用 。 市场上卖的肉泥经过特殊加工后 , 比较容易被宝宝吸收 。
4.当宝宝有了咀嚼能力之后 , 妈妈们可以考虑给宝宝喂食家庭手工磨制的肉泥了 , 这样可以锻炼宝宝牙齿的发育 。
5.泥状的食物是宝宝最容易接受的形态 , 但是味道好更加能吸引宝宝 。 因此妈妈们在制作肉泥的过程中 , 除了要注重营养外 , 如果在形状、味道等方面下苦工 , 也许更加能提高宝宝的食欲 。
2 常见肉泥的做法1.鸡肉泥
【给宝宝喂食肉泥有哪些注意事项】原料:鸡胸肉30克
做法:鸡胸肉切碎 , 蒸熟后压成泥 , 再用汤匙喂食 。
功效:鸡肉含有优质的动物蛋白 , 还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素 , 可以提高营养价值 , 是防治宝宝佝偻病的食物之一 。
2.猪肉泥
原料:瘦肉30克
做法:瘦肉绞碎 , 蒸熟后压成泥 , 再以汤匙喂食 。
功效:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等 , 对防治婴儿营养性贫血有较好的作用 。
3.鱼泥
原料:靑鱼段或者是带鱼段30克 。
做法:鱼段洗净后放入盘中 , 然后加入少量的料酒和姜片 , 清蒸10—15分钟 , 等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨 , 将鱼肉压成泥 , 再以汤匙喂食 。
功效:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等 , 可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力 , 多吃让宝宝变得更聪明 。

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