【孩子消瘦究竟是什么原因】
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导致孩子消瘦的原因1.遗传原因导致
身材的胖瘦很大程度上取决于基因的遗传 , 如父母都是易胖体质 , 那么孩子很大程度上会胖乎乎的 , 如果父母都很瘦弱的话 , 那么孩子一般不会很胖 。 因此有些孩子受到父母遗传的影响 , 体型偏瘦弱 。
2.脾虚胃弱型消瘦
有些孩子长期的饮食不规律、偏食或吃太多零食 , 使脾胃功能下降 , 从而影响了食物的消化、吸收、利用 , 导致身材消瘦 。 家长要注意让孩子多吃健脾和胃易消化的薏米、莲子、淮山、百合等 。 少吃海鲜、油炸、油腻等食物 。 可以让孩子吃点山药粥 , 能健脾和胃 。
3.压力山大型消瘦
有的孩子学业压力较大 , 长期承受严重负荷、生活作息不规律 , 导致身体气血损耗增大 , 而营养摄入相对缺乏 , 故造成气血不足型消瘦 。 这样的孩子不仅消瘦 , 同时可有面黄、乏力、头晕、心悸等症状 。 家长可以让孩子多吃红枣、山药、莲子、桂圆、羊肉、鸡肉、牛奶等 。 4.家长不当的饮食观念
有的孩子不爱吃某种食物 , 家长就会强迫他吃 , 这就加重了孩子对食物的反感 , 并且会把这种不愉快的感觉与吃饭相联系 , 长此以往就会造成厌食 , 导致消瘦 。
2 孩子过于消瘦怎么办1.要满足孩子身体生长发育对糖分、蛋白质、脂肪的需求 。 如果孩子已过于消瘦 , 胃口变得很差 , 刚开始增加营养时每餐不可能吃得很多 , 可尽量食用热量和营养价值高的食物 , 如黑芝麻、面包、奶酪 。 不仅热量高 , 蛋白质和矿物质的含量也很丰富 , 而且易于消化吸收 。 先让孩子吃少量 , 然后逐渐增加食物的质和量 。
2.让孩子多吃些干果 。 干果的肉质坚硬 , 不得不细细咀嚼 , 这样可以促使口腔分泌更多的唾液 , 有利于食物的消化吸收 。 干果含有丰富的维生素和矿物质 , 而且还含有丰富的氨基酸、优质蛋白质和脂肪 , 即使食量不多 , 也会使孩子获取高热量和高营养 。
3.及时治疗致消瘦疾病 。 如果孩子本身是因为患有影响食欲或消化吸收功能的疾病 , 如反复呼吸道感染、慢性肝炎和寄生虫病等 , 都会导致消瘦 。 家长一旦发现孩子患病 , 要及时带孩子医治 , 然后结合其他方法恢复孩子身体的营养 。
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