【宝宝晚上把尿小妙招】
养成睡前排尿的习惯每天睡前2个小时， 不要再让小儿喝饮料或水， 养成睡前把尿排净的习惯 。
如果在临睡之前给小儿洗个澡， 令小儿舒适入睡也可以减少尿床 。
2 从饮食方面进行调整每天下午4点后让小儿少喝水， 晚饭最好避免吃流质或喝很多汤；
餐后水果也不宜吃西瓜， 桔子， 生梨等水份丰富的水果， 临睡前不宜喝奶， 以减少膀胱的贮尿量 。
3 训练宝宝的膀胱功能督促小儿白天多饮水， 并尽量延长两次排尿的间隔时间， 促使尿量增多， 训练小儿适当地憋尿， 提高膀胱控制力 。
当小儿撒尿时鼓励时断时续， 然后再把尿撒尽， 提高膀胱括约肌的控制能力 。
4 建立夜里排尿的反射治疗初期， 父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间， 并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿， 使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现 。
经过一段时间训练， 条件反射就会建立起来， 夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒， 自行控制排尿 。
需要提醒的是， 唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透， 在清醒的情况下把尿排净， 否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射 。
5 积极配合医生的治疗只有积极配合医生的治疗方案， 才是从根本上解决孩子尿床问题的办法 。
只有这样才能让孩子早日摆脱尿床的困扰 。
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