宝宝发烧可以吃冬瓜吗


宝宝发烧可以吃冬瓜吗



宝宝发烧可以吃冬瓜吗可以吃
宝宝有发热时, 通常消化功能可能会受一些影响, 所以在饮食方面, 原则上以清淡的, 容易消化的食物为主 。 冬瓜这种食物如果是煮熟、煮烂后, 相对来说比较好消化, 所以发热的宝宝是可以进食一些的 。
由于发热性疾病, 体液消耗较多, 本身就需要勤喂些温开水, 以保证充足的水分摄入, 所以不妨给宝宝煮些清淡的冬瓜汤, 吃瓜同时, 顺便多摄入些汤汤水水是有益的 。 注意少吃勤吃, 避免一次进食过多诱发呕吐 。

2 宝宝多大可以吃冬瓜6个月以上
冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素、铁、钙、锌等元素, 营养价值较高, 能为宝宝补充生长发育所需的多种营养物质, 还能防止宝宝便秘 。 可在宝宝满6月龄后适时添加 。

3 宝宝吃冬瓜的好处1、预防宝宝肥胖:
冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及钙、磷、铁、钾等矿物质和多种维生素等营养素, 是唯一不含脂肪的瓜菜, 并富含丙醇二酸成分, 抑制糖类物质转化为脂肪成分 。 冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能, 从而减少体内脂肪, 预防孩子变成胖宝宝 。
2、对宝宝眼睛有益:
冬瓜还含有丰富的胡萝卜素和维生素A, 对孩子的眼睛非常有益 。
3、利尿排毒助消化:
冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的功效, 且粗纤维, 能刺激肠道蠕动, 使肠道里积存的有害物质尽快排泄出去 。
4、养颜护发:
冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中, 它能帮助人体新陈代谢, 抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一 。 冬瓜核中含有油酸, 具有抑制体内黑色素沉积的活性, 是良好的润肤美容成分 。 冬瓜中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽, 并使肌肤细嫩光滑, 头发乌黑光泽 。

4 宝宝吃冬瓜注意事项1、给宝宝添加辅食时, 最好不要太早添加冬瓜, 宝宝吃冬瓜可以用冬瓜熬汤或者熬粥, 但如果是一岁以内的宝宝吃冬瓜不用添加任何调料了, 熬汤后冬瓜肉质散开利于宝宝吞咽, 而且经过长时间炖煮冬瓜的寒性减弱, 适合宝宝吃 。
2、如果宝宝出现消化不良、肚子疼、腹泻等情况, 家长不要给宝宝吃冬瓜, 以免冬瓜的寒性加重宝宝病情 。 不要给宝宝吃生冬瓜, 以免寒性过重或冬瓜上的细菌导致宝宝闹肚子 。

【宝宝发烧可以吃冬瓜吗】

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