注意不要长时间对着一个地方吹， 温度过高会造成某些布料或者台面烤焦 。
09 衣服上有火锅味
冬天是吃火锅的好时候 。
但爱吃火锅的朋友一定会碰到这样的困扰：吃完火锅， 衣服上总有股火锅气味， 好长时间都散不掉 。
如何去除浓重的火锅味？记住这个小妙招， 轻松解决 。
▎柠檬水去味
找一个喷壶， 在里面加入清水， 并加入适量的柠檬汁（或柠檬精油）， 搅拌均匀后， 喷洒到衣服上 。
然后把衣服晾到通风的地方， 自然风干后味道就很容易消除了 。
当然， 你也可以选择现成的除异味剂， 不管是熏了一身的烟味儿， 还是火锅撸串味儿， 它都能帮你摆平 。
10 冻疮
寒冬一到， 不少人就会遭遇传说中的冻疮 。
它又红又肿， 不碰的时候有点痒， 可碰到了又很疼， 抓破了还流血 。 日常洗漱的时候都要小心翼翼 。 既不好看， 又影响生活 。
很多人认为冻疮是极度寒冷低温引起的， 但实际上相当多冻疮是在 0～10 ℃ 的寒冷环境中而所导致的 。 应对冻疮， 暂无药到病除的方法， 所以提前预防很重要 。
▎做好保暖工作
日常活动的地方， 应尽量保持 10 ℃以上的温度 。
外出的时候， 尽量做好保暖措施 。 戴上手套， 口罩、穿上大棉袜等 。
▎防止温度巨变
温度急速变化是诱发冻疮的原因之一 。
寒冷环境下末梢血管都在收缩， 局部组织处于低温且缺血损伤状态， 突然复温后会使毛细血管突然放松扩张， 局部血液大量涌入造成再灌注二次损伤， 很快就会形成冻疮 。
所以， 不要把冰凉的手脚快速伸到热水下， 要先把手脚搓热， 让它自动回温才好 。
▎进行适度的体育锻炼
锻炼能够促进全身的血液循环， 平时可以跑跑步， 练练瑜伽什么的， 都对预防冻疮效果非常好 。
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