许多患有高血脂的人在饮食方面都会非常小心，很害怕因为自己的饮食会加重病情 。吃水果时都小心翼翼，那么高血脂能吃什么水果呢？下面我们就来看一下 。
操作方法01、苹果：生津止渴，清热除烦，苹果中的维生素C是心血管的保护神，心脏病患者的健康元素 。
【血脂高吃什么水果好】02、香蕉：养阴润燥，生津止渴，香蕉营养丰富，它的功效也很多，可以清肠胃，治便秘，并有清热润肺，止烦渴解酒毒等功效 。
03、橘子：生津止渴，和胃润肺，橘子中丰富的营养成分有降血脂.抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处 。
04、西瓜：生津止渴.清热解暑，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖，苹果酸，果糖，蛋白氨基酸，番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养.纯净.食用安全的食品 。
05、猕猴桃：清热止渴，和胃降逆，防治，预防大便秘结.防治结肠癌及动脉硬化，红心猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖.蛋白质分解酵素 。可快速清除体内堆积的有害代谢产物 。
06、山楂和曾氏降脂汤：健胃消食，活血化瘀，两者能防治心血管疾病，具有扩张血管.降低血压和胆固醇.软化血管及利尿作用 。
推荐阅读
- 惊蛰节气的含义是什么 惊蛰节气的含义
- 什么花适合放在卧室 什么花适合放在卧室净化空气又好养
- 粗粮是什么 粗粮分为哪几类
- 留声机原理 留声机的工作原理是什么
- 成都话和重庆话的区别 成都话和重庆话有什么不同
- 水曲柳家具的优缺点 水曲柳家具的优缺点是什么
- 蟹膏是什么 蟹黄蟹膏怎么吃
- acca是什么 acca是什么意思
- 2020春运动车票什么时候可以购买
- 大连市建市时间 大连市建市时间是什么时候