在春节的时候 ， 估计都喝了不少酒吧 ， 因为在春节的时候 ， 聚会是最多的 ， 而在聚会的时候 ， 喝酒肯定是不可避免的 。 但是我们都知道喝酒是最伤害肝脏的 ， 所以在春节过后的这个时间段我们要保护好肝脏的健康 ， 在平时的时候 ， 就要喝一些可以保护肝脏的花茶 ， 下面就和一起来看看到底是哪些花茶可以保护肝脏吧 。
可以保护肝脏的花茶
蒲公英茶
材料：蒲公英75克、清水1000ml 。
做法：先把蒲公英先清洗干净 ， 然后沥干 。 把蒲公英放入砂锅里面 ， 倒入清水用大火直接煮沸 ， 再转为小火慢慢熬煮1个小时 。 最后过滤掉茶渣 ， 等茶凉了之后就可以直接饮用了 。
蜂蜜柠檬茶
材料：蜂蜜、柠檬 。
做法：先把柠檬洗净后去皮切成薄片；把柠檬放入杯中 ， 注入适量的温水 ， 浸泡10分钟之后再慢慢的倒入蜂蜜 ， 记得倒入蜂蜜的时候要用筷子慢慢搅拌均匀才可以 ， 就是要边倒边搅拌 ， 这样才会变得均匀 。
太子参陈皮茶
【春节喝酒最伤肝】材料：太子参15克、陈皮3克、红枣5个 。
做法：先把太子参洗净后切片 ， 红枣去核洗净 ， 然后2者跟陈皮一起放入砂锅里面 ， 注入清水的清水煎煮成茶 ， 把茶水倒到杯中里就可以直接代茶饮用了 ， 其养肝胃的效果都是非常好的 。
枸杞菊花茶
材料：枸杞15克、菊花15克 。
做法：先把枸杞跟菊花倒入杯中里面 ， 然后用煮开的沸水冲泡后立马倒掉杯中的水 ， 接着把热水充入杯中 ， 浸泡10分钟之后直接饮用 。
三七花茶
材料：三七花 。
做法：直接把三七花洗净之后晒干 ， 或者去药店购买三七花 ， 然后放入杯中 ， 注入煮开的水 ， 浸泡10分钟左右即可饮用 。
养肝食疗方
绿豆百合汤
材料：绿豆30克、干百合15克、冰糖少许 。
做法：先把绿豆先泡水半个小时 ， 然后去杂质洗净；干百合泡水10分钟后洗净 。 把绿豆跟百合放入砂锅 ， 注入清水炖煮半个小时后再加入冰糖调味一下即可 。
西红柿炒猪肝
材料：西红柿、猪肝、生姜 。
做法：先把西红柿洗净去皮后切片；猪肝洗净后切成薄片；生姜洗净切丝 。 锅里倒入适量的油 ， 放入生姜爆香后倒入猪肝翻炒2分钟后再倒入西红柿炒到猪肝熟透 ， 最后加入调味料调味一下即可 。
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