木瓜属于热性还是凉性的水果呢


木瓜属于热性还是凉性的水果呢


1、木瓜不是热性也不是凉性的 , 它属于温性 。
2、木瓜味酸、性温 , 具有舒筋活络、和胃化湿的作用 , 可用来治疗风湿痹痛、筋脉拘挛 , 以及肢体酸重、吐泻转筋、脚气水肿等病症 。而且木瓜的营养价值很高 , 其中富含多种维生素、氨基酸、蛋白质 , 以及钙、铁等微量元素 , 日常适当食用木瓜可以起到美容养颜、通乳丰胸、补充营养的作用 。而且木瓜中含有的木瓜酵素还有助于促进新陈代谢 , 帮助刺激肠道蠕动 。
【木瓜属于热性还是凉性的水果呢】3、虽然木瓜的营养价值高 , 但不宜食用过多 , 以免食用过多导致出现维生素A中毒的情况 , 如全身发黄、水肿等不良反应 。此外 , 虽然木瓜性温不易与食物发生反应 , 但食用时应避免与南瓜一同食用 , 因为南瓜中含有的维生素降解酶会降低木瓜的营养价值 。而且木瓜也不宜与海鲜等食物同食 , 以免影响身体健康 , 严重时还可能会出现腹痛、腹泻等不良反应 。

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