甲状腺是人体最大的内分泌器官, 主要负责捕获食物中的碘, 并以此为原材料合成甲状腺激素, 促进新陈代谢和生长发育 。 但是研究发现, 现代越来越多的人发现有甲状腺结节, 这是为什么呢?得了甲状腺结节又该怎么办呢?下面就让告诉我们答案吧!
为何有甲状腺结节?医生:少做这些诱因事, 或许远离结节、不惹癌
1、接触射线
射线的接触是导致甲状腺结节、甲状腺癌发生的明显因素, 尤其在儿童期, 接受到累计的射线10-1000rad, 甲状腺癌的发生率会明显增加 。
生活中常见的射线污染有新宅的放射性污染、医学上的检测设备、安检设备等, 希望友们一定要让自己的孩子避免接触射线的机会 。
2、碘的摄入量过多或过少
碘摄入太少, 比如缺碘会引起甲状腺肿大, 但是碘摄入过多也会引起甲状腺疾病, 从而导致甲状腺炎症、甲状腺结节的发生, 所以碘摄入过多或过少都不好, 适量补充最重要 。
《中国居民膳食指南2016》推荐成年人碘摄入量为120—150微克/天 。 一般来说, 对于正常非海边的人群, 应该加碘盐和不加碘盐轮换着吃是最好的 。
3、压力大
专家表示, 生活、工作压力大是甲状腺疾病的诱因之一 。 调查发现, 凡事追求完美, 工作敬业的职业女性, 都是甲状腺疾病高发的人群 。 这是因为这类女性更易发生情绪波动, 进而使内分泌出现明显变化, 导致内分泌失调 。 而甲状腺是内分泌器官, 内分泌失调会引起甲状腺生长异常, 从而导致结节的发生 。
4、坏情绪
这是因为, 中医认为长期愤郁恼怒或忧思郁虑, 会使气机郁滞, 肝气失于调达, 津液不能归正化而凝聚成痰 。 气滞痰凝, 用结颈前, 则形成瘿病 。 谈气凝之日久, 使血液的运行亦受助碍而产生血型淤滞, 则可致硬肿或结节、瘿瘤 。
甲状腺有“结节”?常吃这几种食物, 可化瘀散结、让结节小下去!
1、芥菜
中医认为, 芥菜具有解毒消肿, 下气消食, 利尿除湿的功效, 能消肿消结节, 非常适合有甲状腺结节的朋友受用 。 现代研究还发现, 芥菜含有的大量抗氧化成分, 可以保护身体免受自由基的损伤, 从而具有防癌抗癌的功效, 以及抑菌消炎, 止痛生肌的功效 。
2、马齿苋
中医认为, 马齿苋性寒滑、味甘酸, 具泻热解毒、散血消肿、除湿止痛之功效 。 现代研究也研发, 马齿苋含有大量的钾盐, 有良好的利水消肿作用 。 所以, 甲状腺有“结节”, 爱上马齿苋, 是大有裨益的 。
【甲状腺有结节】3、夏枯草
《中华本草》中记载“夏枯草清痰火, 散郁结, 舒畅气机 。 用于痰火蕴结, 肝胆气郁之瘰疬、瘿瘤、痈肿等”;《滇南本草》也记载“夏枯草治目珠胀痛, 消散瘰疬、周身结核、手足周身筋骨酸疼” 。
中医认为, 夏枯草味辛, 消散肿块的效果较好, 味苦性寒, 善于清泻肝火, 尤其适用于甲状腺疾病患者出现心烦, 发热, 舌红, 苔黄等症 。 所以, 甲状腺有“结节”, 用夏枯草泡水喝, 是大有裨益的 。
好了, 今天要和友们分享的就这么多, 希望能给友们带来帮助, 也欢迎友们在评论区分享其他关于甲状腺结节的诱因和解决办法, 从而让更多的朋友受益, 赠人玫瑰手有余香, 感谢~
推荐阅读
- 甲状腺功能减退还能怀孕吗?怀孕治疗甲减会不会影响胎儿?
- 体寒的人容易得甲状腺疾病吗
- 女性备孕为什么要查甲状腺 甲状腺疾病对女性的影响有多大呢
- 女性孕前为什么要检查甲状腺?
- 备孕的时候为什么要检查甲状腺?
- 备孕前,甲状腺功能检查你做了吗?
- 多囊和甲状腺有关系吗
- 人流会导致甲状腺功能紊乱吗
- 甲状腺出问题要多多补碘
- 甲状腺功能减退的症状有哪些