![巧克力和香蕉能不能一起吃呢](http://img.yunnanlong.com/230208/1R51T349-0.jpg)
【巧克力和香蕉能不能一起吃呢】1、巧克力和香蕉可以一起吃 。
2、香蕉和巧克力是不存在搭配禁忌的,不存在食物相克 。香蕉是富含钾的水果,钾能够舒张血管,从而有助调节血压 。熟透摘下来的香蕉富含膳食纤维,有助预防便秘;巧克力中的可可脂是由饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及其它少量脂肪酸组成,还含有大量的人体所必须的矿物质,镁、铜、钾和锰的含量比较高 。
3、香蕉糖分含量多,不适合血糖高的人;大多数巧克力都加糖,也不适合糖尿病人吃 。
推荐阅读
- 胡萝卜和莴笋能不能一起吃
- 吃蔬菜的好处和坏处介绍
- 豆角和胡萝卜可不可以一起吃呢
- 吃粽子有哪些好处和坏处
- 猕猴桃和鸡蛋能不能一起吃呢
- 吃白术的好处和坏处分别介绍
- 番薯和鸡蛋是否可以一起吃
- 南瓜和蒜苔是否可以一起食用
- 仓鼠和兔子可以一起养吗
- 榴莲能和大蒜一起吃吗