前不久 ， 一个令人震惊的消息开始刷屏：
高三学生王刚（化名） ， 18岁 ， 却被诊断为晚期胃癌 。
【因为|痛心！孩子18岁查出胃癌晚期！这个坏习惯家长不该忽视→】
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王刚是个好学生 ， 他决心考上重点大学 。
所以从高中一年级开始 ， 他就很勤奋 。 他经常挑灯夜战 ， 直到凌晨才愿意睡觉 。 为了节省时间 ， 他养成了不吃早餐的习惯 。
一日三餐 ， 只是一餐不吃 ， 本以为不会有问题 。 但半年后 ， 他的上腹经常疼痛 ， 学习紧张 ， 他没有认真对待 。
直到父母发现孩子瘦了很多 ， 出了问题 ， 问孩子是否不舒服 ， 他说经常累 ， 腹痛 ， 说体重减轻了10多公斤 。
父母很担心 ， 赶紧带王刚去医院 。 但怎么也没想到 ， 胃镜检查后 ， 医院诊断为晚期胃癌 ， 不能接受手术治疗 。 这个消息对父母来说就像晴天霹雳 。
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不吃早餐怎么会这么严重？
医院胃肠外科主任王辉说 ， 年轻人患胃癌并不少见 。 这些年轻患者有一个共同点 ， 那就是饮食不规律 ， 经常挨饿；喜欢吃重口味的食物 ， 比如烧烤；熬夜等等 。
虽然早餐只是孩子生病的因素之一 ， 但不吃早餐是我们孩子的大多数现象 。
曾经有研究所对2060名1-6年级儿童进行了调查 。 结果表明 ， 42.62%的孩子不能每天吃早餐 ， 只有56.75%的孩子认为早餐很重要 。
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钟南山院士曾经说过：我最不同意的是随便对付早餐 。
作为父母 ， 我们不能忽视 ， 不吃早餐 ， 随便吃早餐 ， 对孩子的健康成长有很大的不利影响 。
一、不吃早餐对孩子的影响
1、影响儿童的注意力
一日之计在于晨 ， 孩子早上的学习能力取决于注意力 。 孩子们的注意力来自早餐 。
晚上休息到早上上学 ， 孩子们会空腹10多个小时 。 一旦早上不吃早餐 ， 很容易感到饥饿 ， 导致低血糖和胃痛 ， 直接影响他们的注意力和学习成绩 。
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新加坡亚历山大医院的一项研究发现 ， 除了注意力差、反应慢、记忆力差外 ， 不吃早餐的学生智商和学习成绩相对较低 。
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2018年9月 ， 苏州教育质量监测中心根据早餐和学习成绩进行了调查 。
调查结果显示 ， 约30%的学生不能每天吃早餐 ， 每天吃早餐的孩子学习成绩更好 。
每天吃早餐的学生平均分为509分 ， 而很少吃早餐的学生平均分为437分 ， 相差72分 。
从少吃早餐到多吃早餐 ， 孩子的成绩呈梯形增长 。
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2、影响儿童健康
今年年初有消息 。 湖北一名15岁的初中生小欣正在读初三 ， 学习压力很大 ， 也是一名走读生 。
她每天早上5点起床上学 。 其他学生早上自习后去吃早餐 。 她习惯性地躺在桌子上睡觉 ， 因为她太累了 。
但没想到 ， 不久之后 ， 右下腹开始疼痛 ， 疼痛使人缩成一团 。
检查发现小欣患有胆结石 ， 需要手术切除 。 医生说 ， 这和她长时间不吃早餐有很大关系 。
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