脸上一直冒痘并长期不见好的话 ， 最真诚的一条建议就是看医生！而且还是专业的皮肤科的医生 ， 而不是其他的任何专业人士！
虽然小OK想说普通的痘痘是可以通过认真清洁和好好护肤 ， 再搭配健康的作息和饮食习惯是可以好起来的 ， 但是长期一直在长的痘痘是需要看医生的 ， 加上自己不能准确判断痘痘的类型和原因的话 ， 看医生基本是最佳选择！
但是小OK也是贴心地整理了一下 ， 脸上不同部位长痘痘的诱因和一些改善的小建议给大家的 ， 希望能帮助到大家哦！
1. 发际线痘痘：在发际线长的痘痘很可能是由于卸妆不彻底导致的角质层过厚、毛孔堵塞引起的；而改善的方式也很简单 ， 就是平时注意清洁和定期去角质就好了！
2. 唇周痘痘：唇周长痘痘很可能是便秘引起的 ， 由于没能及时排便导致体内毒素过多 ， 也可能是使用含氟的牙膏导致的；所以 ， 平时饮食上需要多摄入水果蔬菜 ， 高纤维的食物 ， 促进肠胃蠕动 ， 以及更换自己使用的牙膏 。
3. 腮边痘痘：是由于淋巴排毒不畅 ， 肝脏负担加重 ， 这时候需要调整作息 ， 避免过度劳累 ， 不要熬夜 ， 要增加睡眠时间 。
4. 太阳穴痘痘：是由于平时饮食过于油腻 ， 导致胆囊负荷过重 ， 这时候需要注意清淡饮食 ， 避免每天都辛辣油腻饮食 。
5. 额头痘痘：额头长痘多数是由于生活不规律、长期熬夜导致的肝脏毒素过多 ， 且没法快速修复导致的 ， 这时候需要做的就是少熬夜、坚持早睡早起 ， 平时也要多喝水 ， 促进身体新陈代谢 。
6. 鼻翼痘痘：鼻翼长痘一般是胃火大和消化不良引起的 ， 也就是最近可能是饮食方面出现问题 ， 平时需要注意饮食 ， 少吃火锅、冷饮和一些辛辣热气的食物！
7. 左脸痘痘：左边脸长痘是因为血液排毒能力不好 ， 肝火旺 ， 这时候 ， 需要多到户外走走 ， 做做运动 ， 不要久坐不运动 ， 饮食上也要多吃降火的食物 ， 例如苦瓜 ， 或者泡点菊花枸杞茶 ， 清肝明目的 。
【右边脸上老是长痘痘，脸上不同部位长痘痘的诱因和改善方法】8. 右脸痘痘：右边脸长痘是因为肺火旺 ， 平时可能会有些咳嗽痰多 ， 肺功能下降 ， 或者是过敏体质；这时候需要注意要喝一些清肺火的茶 ， 饮食上也需要避开易过敏的食物 。
9. 下巴痘痘：下巴长痘一般是内分泌失调 ， 女生的话很可能还是生理期期间长的 ， 也俗称姨妈痘 ， 这时候需要的事就是多注意休息 ， 少吃甚至不吃冰冷食品 。
10. 双眉间痘痘：双眉间长痘痘 ， 是因为心悸、胸闷以及可能是心脏活力减弱引起的；而需要做的是避免剧烈运动 ， 平时生活需要保证作息、饮食规律 ， 不熬夜、不喝酒也不要抽烟！
以上就是关于脸部不同部位长痘的可能诱因和一些改善建议 ， 其实综合来看 ， 基本熬夜和饮食方面是占了主要原因 ， 还有的就是清洁不到位也是主要原因 ， 所以 ， 对付痘痘就要主要饮食和作息规律 。
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