让眼睛有神的方法：
1、保持健康体魄 ， 精力充沛；
2、保持一种良好的精神状态 ， 自信乐观 ， 敢于正视人和物 ， 正视困难；
【我的眼睛看起来无神怎么办】3、有充足的睡眠 ， 熬夜、睡眠不足使人疲惫不堪 ， 有黑眼圈；
4、戴眼镜的买一付酷眼镜 ， 保你有形；
5、补充营养食品 ， 维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等缺乏维生素B2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪 。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶；
6、经常做眼睛运动 ， 上下左右转动眼球 ， 这样可以使眼睛看起来更有活力；
7、做护眼操 。头部不动 ， 两眼珠在眼眶中尽量向上看 ， 再向下看 ， 上下为一次 ， 共做15次 。将头部微微向左侧仰 ， 两眼珠先向右上方斜视 ， 再慢慢转下 ， 斜视于右下方 ， 共做15次 。将头部微微向右侧仰 ， 两眼珠先向左上方斜视 ， 再慢慢转下 ， 斜视于左下方 ， 共做15次 。
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