这是很好的处理方式，当然，大家也可以根据自己的实际情况来灵活变通 。
2.降低胜负欲
发生矛盾的时候，我们要明白一个事情 。
跟对方发生争执并不是目的，吵赢对方也不是目的 。满足我们自己的需求才是目的 。
比起不停的跟对方计较谁对谁错，不如先认可对方是对的，以达到我们的目的 。
比如，夫妻两个人吃了饭之后 。
妻子觉得自己做饭已经很辛苦了，希望丈夫去洗碗，但是丈夫也觉得自己工作很累，并不愿意去 。
两个人发生了争执，如果两个人争吵的重点一直是谁上班更累，谁为这个家庭付出得更多？
这个争吵是没有结局的，也是没有尽头的，只会越演越烈 。
但如果这个时候妻子跟丈夫说：“亲爱的，我知道你工作也很辛苦 。但是我今天真的很累了，我不应该跟你吵架 。你先把家务做了吧 。晚上我们一起看个电影怎么样？”
这个时候，妻子上表面是让步了，她输了 。
实际上她却达到了自己的目标，也就是让丈夫去洗碗，同时不伤害两个人的感情 。
吵架的时候，嘴上的输赢并不重要 。实际上得利的人，才是最终的赢家 。
3.及时修复感情
发生矛盾的时候，哪怕两个人忍不住说了一些伤害对方的话，也一定要及时的跟对方道歉，修复感情 。
如果两个人感情的缝隙拉得太大了，就难免会有第三方趁虚而入 。
与其贪图一时之快，不如及时的跟对方修复感情，主动的联系对方 。
说一些好话，因为不伤害对方，不伤害两个人的感情才是我们最终需要的事情 。而不是一时的快乐 。
作者|凌芝，热衷思考进化心理学和两性情感的关系，和大家寻找真爱的路上一路同行，深信培养一段感情最好的时机，永远是现在 。
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