让你远离生活中的PUA 怎样发现并远离PUA( 二 ) _云知道

与恋爱关系相比，婚姻关系更为复杂、紧密。婚姻中，一方的任何评价都可能对对方造成深远的影响，长期的负性评价影响更甚。
正因为如此，大家对于婚姻关系中另一半的言行更要仔细甄别，类似“你什么都做不好”“除了我，谁都不会与你结婚”等言语具有不良PUA的属性，其表达的实质信息是对对方价值的否定。
若婚姻中任何一方长期使用类似的言语，且经过沟通依然不改，另一方必须引起重视，重新审视双方的婚姻关系。
职场上，拒绝PUA

年初，小王入职一家知名的广告公司。在多次交流过程中，小王认为他的顶头上司赵经理处处针对自己，对自己有偏见且言语十分有攻击性。
近来，小王接手了一个新项目，加班加点与客户沟通、复盘活动策划，但最终因成本与预算不符等原因未能中标。
对此，赵经理当着众同事的面数落小王，反复出现“你读过大学吗”“这么点小事都做不好”“离开公司，你什么都不是”等言语，令小王感到十分屈辱，情绪瞬间崩溃。

职场环境具有天然的等级观念，上级处事方式会对下级造成困扰。辨别言行是否具有PUA的性质，主要看其出发点。
就上述案例而言，如果赵经理如实谈及小王“做得好”与“做得不好”之处，并给予切实的改进方向，也许用语让人不太舒服，但其出发点是为了更好地完成目标，是领导“棒喝型”管理风格的问题。如果谈话充斥着“你这么点小事都做不好”，而且谈话内容超出对具体事情的分析与建议，其核心已变成脱离事实地一味贬低，这种情况便可视为“职场PUA” 。
家庭教育，别误入“PUA”

刘先生为教育读高三的女儿笑笑而感到头疼。今年，正是“高考冲刺”的紧要关头，可成绩平平的笑笑对此却不以为然，认为只要自己尽力而为便是。
每次“小考”“大考”后，刘先生与笑笑都会为了成绩、名次而激烈争吵。争吵时，刘先生总爱说“我像你那么大的时候读书可用功了”“你同学某某不断在进步，只有你不争气” 。
一日，忍无可忍的笑笑冲着刘先生大喊：“你不断对我‘精神打压’，这与PUA有什么区别？”刘先生不明白，自己的苦口婆心竟变成了PUA 。

在PUA备受热议的当下，也要注意不要将PUA的使用过度泛化。当家长使用“别人家孩子更好”来斥责孩子时，孩子的感受一定是不舒服的。此时，孩子应该适当思考父母这样说的动机是什么，而家长也应细心了解孩子的感受。
如果孩子能够表达自己在听到评价后不舒服的感觉，家长能明白孩子受伤的心，并在今后的教育中加以注意，也不失为孩子与家长的一次良性沟通。

（图片来源于网络）
相信所有父母说出“别人家孩子更好”的初心是希望能以此激励孩子，但需谨记，一定要确认孩子明白了话语中的初心。在激励孩子这件事情上，一定有更合适、更有效的方法。
如果家长已经说出“别人家孩子更好”之类的话，并马上意识到孩子已因此受到伤害时，也不必太懊恼，可进一步向孩子解释：“别人家的孩子”只是在某件事情上会做得更好，而他（她）在父母心中的地位是永远无人可取代的。