第一、要学会站在对方角度思考
过了热恋期的情侣，难免会发生矛盾，继而引发无休止的争吵 。互相埋怨对方，不肯低头认错，这都是造成事情恶化的原因 。因此，这个时期，我们应该学会站在另一半的角度思考问题，去理解包容对方 。
第二、争取扩大双方共识
三观一致，才是爱情始终如一的可靠保障 。因此，在磨合期，双方应该尽可能地扩大共识，避免矛盾的激发 。
第三、吵架的时候不要宣泄情绪
就事论事，冷静下来好好谈 。吵架过后，也不要冷战，冷战是最不能解决问题的 。宁愿热吵，都不要长时间冷战 。
第四，时常给对方准备一些惊喜
磨合期的时候，在适当的时候，给对方准备一些小惊喜，也可以给双方的感情升温 。
第五，给对方私人空间，相信对方
过了热恋期，也需要学会给对方一定的私人空间，有一定空间距离，才能够保持一定的新鲜感 。要相信对方，不要疑神疑鬼 。很多爱情的终结，就是因为不够相信 。
第六，需要懂得忍耐，学会控制自己的情绪
过了热恋期，两个人好像没有之前那么黏了，也缺少了好多新鲜感 。这个时候，不要动不动就抱怨，要学会忍耐 。过了热恋期，进入到磨合期、平淡期，虽然没有了之前的炽热，但是相处中的小幸福、小默契还是非常美好的 。
热恋期容易分手的原因
第一，异性之间热恋前期的甜蜜感逐渐变淡，在走下坡路 。一方面，恋爱期间彼此之间具有的相爱相处方式都已经进行完，没有层出不穷的变化 。另一方面，在如何经营感情可持续发展下去的路上没有做好准备，停止不前 。
第二，恋爱前期与恋爱正在进行期间的落差感比较大 。一方面，被喜欢的一方不再继续被喜欢的一方任由指挥，局面性由被动变成为主动 。这里面包括怀疑，不信任，安全感危机，依赖感缺失，被保护感越来越偏离轨道，从而引发不安 。
另一方面，彼此之间在恋爱前期的不良习惯，缺点，在恋爱期间一一暴露了出来，引发了对方的认知改变，不适感意识愈发明显 。从而引发争吵，厌倦，好感走下坡路 。
第三，彼此之间的三观不合的暴露，互相理解度不够，一方迁就一方没有做得不到位 。
第四，信任感意识失衡 。承诺给对方的事情没有做到，失望感比较大，因此对彼此之间继续走下去失去信心 。
女人在热恋期过后频繁提分手原因
1.你个人价值降低，魅力下降
当你在恋爱中频繁暴露自己的低价值，女人当然受不了你 。男人在追求女人时，和追到女人后，往往是两副面孔，当在追求女人的时候，总是很注意自己的个人形象，注意仪容仪表，学习穿搭等，但在跟女人恋爱后，越来越邋遢，也不注意学习充电 。所以男人在女人眼里，有了鲜明的改变，当男人再也不复以往的风度翩翩，开始变得语言粗俗没有见识后，女人自然不想跟你继续下去，要分手了 。
2.感情乏味，女人缺乏新鲜感
当你们恋爱一段时间后，女人就会感到你们的感情太过乏味，如果你不能改变你们的恋爱模式，不能给这段感情注入新的生机，女人会产生厌烦心理，你可以通过一些做法，增大你们恋爱的趣味性 。热恋期过后，女人开始对你丧失新鲜感，你的一切对她来说并不是那么有吸引力了，她开始对这份感情产生倦怠心理，这就说明，你在平时跟女人相处中缺乏情趣，如果你意识不到这一点，不去改变，女人很容易被别人追求走 。
3.你缺乏交流能力，忽视沟通交流
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