胃不好能吃南瓜或者冬瓜吗


胃不好能吃南瓜或者冬瓜吗


胃不好可以食用南瓜或冬瓜 。食用南瓜和冬瓜都对胃有好处 。
【胃不好能吃南瓜或者冬瓜吗】南瓜:南瓜性温,味甘 。南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质起到解毒作用 。保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者 。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化 。能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力 。
冬瓜:性寒,能养胃性津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪 。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜 。冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美 。

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