马甲线清晰可见▼
纤瘦苗条却处处透露着健康的力量▼
就在和陈伟霆曝光的恋情中 ，
出行的目的地都经常是健身房▼
饮食也多是以清淡 ，
高蛋白的鸡肉鱼肉为主▼
可见她对自己行业的热爱了吧！
记得之前有笑话说 ，
“今天少吃一顿饭 ， 明天维秘我开场” ，
就能知道大家对好身材的向往 ，
而且大家对于拥有好身材的女生都会更加偏爱 。
但我们看何穗的身材管理其实并不是意义上的“纤瘦” ，
反而充满着力量感、健康感 。
所以如何才能达成何穗一样的身材呢？
今儿蜜糖就变身成为“蜜糖老师” ，
找到了一些何穗的好身材养成法 ，
大家可以穿插在平时的运动中 。
STEP1:双手伸直双腿翘起 ， 交替向上抬举 。
STEP2：微微弓背 ， 双手抓举哑铃并缓慢向身体两次伸展 。
STEP3:双膝、双手撑地 ， 背部由拱起向前舒展 。
说在最后的话：
【陈伟霆的女朋友居然是何穗 陈伟霆女朋友】虽然到现在为止 ， 陈伟霆和何穗双方对于这恋情都没有给出回应 ， 不过看他们两个的般配程度 ， 如果在一起的话 ， 就赶快官宣吧 ， 毕竟这样的神仙颜值 ， 大家很难不支持呀！
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