唇色不好看？美食还你水嫩双唇
唇色不好看？美食还你水嫩双唇
我们的唇部也是很重要的 ， 有的人唇色不好看 ， 有的人嘴唇干裂 ， 那么迟什么能够护理唇部呢？
【唇色不好看？美食还你水嫩双唇】1、银耳汤：
水发银耳30克 ， 冰糖适量 。 取水发银耳30克洗净 ， 入砂锅中加水炖熟 ， 酌加冰糖调服 。 日2次 。 适用于肺阴不足 。 本品有滋阴润肺 ， 止咳 ， 降压 ， 降脂之功 。 风寒咳嗽及感冒者忌服 。
2、桑椹膏：
鲜桑椹适量 。 取鲜桑椹适量 ， 微研至碎 ， 绞汁 ， 文火熬至原量一半时 ， 酌加蜂蜜 ， 再熬为膏 ， 瓶贮 。 每日2次涂口唇 ， 并饮服20毫升 ， 用温开水或黄酒送下 。 用于肝阴、肾阴不足 。 本品有滋阴养血 ， 润肤通血气 ， 安魂魄 ， 利关节之功效 。
3、鸭肉汤：
鸭1只 。 鸭1只取肉切块 ， 按常法炖熟 ， 调味后吃肉饮汤 。 日2次 。 随量佐餐 。 具有清热 ， 补阴 ， 生津 ， 润肤之功效 。 体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛、腹泻、腰痛、痛经者暂不宜用 。
4、山药炖鹅肉：
白鹅肉250克 ， 山药50克 ， 瘦猪肉200克将取白鹅肉、山药、瘦猪肉洗净切块 ， 按常法煮熟 ， 调味服食 。 随量佐餐 。 有益气 ， 养阴 ， 清热 ， 生津之效 。 适用于口唇干裂 ， 口干思饮 ， 乏力气短 ， 咳嗽 ， 食欲不佳等症 。 不宜过量食用 ， 多食可致消化不良 。 皮肤疮毒者忌用 。
5、蜜酿白梨：
大白梨1只 ， 蜂蜜50克 。 取大白梨1只去核 ， 放入蜂蜜50克 ， 蒸熟食 。 顿服 ， 日2次 。 连服数日 。 适用于口唇干裂 ， 咽干渴 ， 手足心热 ， 干咳 ， 久咳 ， 痰少 。
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