坐火车别再只会带泡面了 ， 这4类食物更适合在火车上吃！
一说到坐火车很多人首先想到的就是要买一些吃的 ， 以防在火车上被饿到 ， 但是很多人买的最多的就是泡面 ， 因为觉得这个食物是最实用的了 ， 但是每次都带泡面不觉得太没意思了吗？今天要说的这几种美食完全可以取代泡面 ， 如果你还不知道那就out了 ， 除了泡面 ， 这4类食物更适合在火车上吃 ， 爽口饱肚 ， 比泡面好多了！
【因为|坐火车别再只会带泡面了，这4类食物更适合在火车上吃！】
文章图片
八宝粥 ， 八宝粥一直是很多人的最爱 ， 因为它价格实惠 ， 味道也挺不错的 ， 如果坐火车早上喝上一瓶 ， 你还挺不错的 ， 在超市里经常都会看到各种八宝粥的身影 ， 很多坐火车的人都会选择带上两罐 ， 用它来充饥是一个不错的选择 ， 而且吃起来也特别的方便 。
文章图片
小零食 ， 因为在坐火车的时候路途漫长 ， 那么也会吃一些零食 ， 这样就可以打发时间了 ， 而我们在包里面一般也都会放上一些薯片或者是牛肉干 ， 等等 ， 在没事的时候可以吃一些零食 ， 二零食 ， 因为种类非常的多 ， 所以我们也可以买上几种放在包里面 ， 如果饿的时候也可以拿来吃 ， 因为很多的小零食大多都是膨化的食品 ， 相对来说也都是非常轻的 ， 而且占地面积特别的小 ， 但在吃的时候一定要注意车上的卫生 ， 要不然也会给车上的打扫人员带来特别大的麻烦 。
文章图片
牛奶 ， 坐长途火车的时候 ， 除了要吃饱 ， 还要喝足 。 毕竟旅途这么长 ， 不喝点东西是不行的！有的人喜欢买大瓶水上火车 ， 这个我并不太建议大家这样做 ， 怎么水喝多了容易上厕所 ， 如果车厢里人太多的话 ， 上厕所就太麻烦了！而且 ， 如果是你一个人坐火车 ， 你去上厕所的时候 ， 没人给你看行李 ， 这样也容易丢东西！我们带上一点牛奶 ， 喝完后它的营养基本都被我们吸收了 ， 所以我们排尿感也会相对降低不少！
文章图片
熟食+水果
我们坐火车的时候也会看到 ， 一些人会买一些熟食来吃 ， 它可以当零食 ， 也可以拿来充饥 ， 比如说真空包装的鸡腿 ， 猪脚这些都是不错的零食 ， 但是啃这些东西可能会有一些腻 ， 那吃完以后再来一点水果 ， 就会舒服多了 。 不过水果的重量比较大 ， 带起来也是挺麻烦的 ， 在购买的时候还是少买一点吧 ， 大概根据自己要吃的量来购买就可以了 。 如果买的太多 ， 上车下车提来提去的也挺麻烦的 。
推荐阅读
- 因为|胃不好早餐吃什么最好呢？推荐7种食物吃出健康养胃早餐
- 因为|买猪肉：里脊肉、梅花肉、猪腿肉、五花肉，哪块猪肉更值得买？
- 因为|14岁女孩患肠癌，竟因早餐常吃这个！孩子再喜欢也别吃了
- 因为|早餐大妈做“豆浆”，第一步都样做，难怪喝起来又香又浓
- 因为|男人心里有你，对你日思夜想，才会有以下“疯狂”的行为
- 因为|再三提醒：如果你想减肥，不吃4种早餐，你减肥就成功了一半！
- 因为|干红葡萄酒的保存方法
- 因为|早上起床后，宁愿饿肚子，也要尽量少吃这几类早餐，别太大意！
- 因为|天天吃早餐有益于身体健康，哪些早餐不能吃？
- 因为|早上吃什么早餐可以减肥，这两种早餐的减肥食物