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今天呈现一封很长的来信 。
我喜欢女主第二次来信中的那句：爱是温柔的 ， 爱是不讲道理的 。
我的回复明天发出来 ， 对于这种两个人都极其理性的婚外情 ， 应该怎么评判呢？对于拥有了一定的社会地位 ， 又有了自己的家庭的中年男女 ， 又是极其理性 ， 而不是说真的简单寻求刺激 ， 而是想彼此都温暖的爱恋？应该怎样相处呢？这样的感情该何去何从呢？
我觉得应该是我读者当中占据一部分这样的感情状态 ， 其实人最难做到的还是“随心所欲 ， 不逾矩” 。
去认真觉察这些感情 ， 会认识到很多人性上的多维 ， 譬如今天来信中 ， 男主是驰援疫情的勇士 ， 但也是内心丰富敏感 ， 渴望得到爱 ， 又不敢放心爱的男人 。
女主也是 ， 想留住那一点点温暖 ， 也想在自己中年之后 ， 还可以享受这些情爱上的温暖 ， 但总是缺少那一点 ， 纠结 ， 难受 ， 又渴望 ， 这些心情该如何平抚呢？
【理性的人会有婚外情吗 理性的男人会出轨吗】明天我写一次认真的分析吧 。今天这封来信足够长了 。
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尊敬的火养先生：您好！
年前我无意逛到了您的公号 ， 深受吸引和启发 ， 从此开始了每天阅读“火养读书时间”和“火养树洞”的习惯 。
因为自己是学习型的人 ， 习惯通过大量阅读汲取营养 ， 对您的公号我不仅阅读每天的更新 ， 也陆续根据您在两个公号整理的文章目录进行体系性回看 ， 并把您的《时间里的爱与忧伤》也买回研读 ， 希翼在不断阅读和反思中 ， 能从您的思想里获得一些婚外感情的心灵宽慰以及汲取处理感情的正确力量 。（我个人更欣赏您当下公号回复中蕴含的有温度但又现实犀利的文风 。）
在细细体会公号的各种案例中 ， 越来越感受到自己这段感情也是一种俗套 ， 未来的走向也估计依旧会落入俗套 。不过 ， 转念一想 ， 任何事物都是共性和个性的统一体 ， 共性提炼出规律 ， 个性引导出不同结局 。加之近期看到的一些文章以及您的回复 ， 思虑再三 ， 还是鼓起勇气整理了这封信 ， 算是对自己这四年感情经历的记录和梳理 ， 也算给仪式感的自己这段感情的现阶段告别吧 。
我想 ， 对于火养先生 ， 这也算是一段经过疫情的故事 。如您所言 ， 婚外情中两性关系有享受的、有压力的、有克制的、有无所谓的、有非要结果的、有不顾后果的 ， 而我的故事则是理性克制的 。
先简要介绍下自己和家庭 。我是70末的一名高知 ， 在南方一所大学任教 。我的婚姻和家庭在外人看来一直很美满 ， 应该说我和我先生一直努力上进 。我先生也是高知 ， 是我读研时的师兄 ， 我们在学校期间自由恋爱 ， 毕业后水到渠成的结婚 ， 目前我们这核心家庭算是基本实现财务自由 。
但因为家里没有老人 ， 我们又希望让孩子成长得更好 ， 所以两个孩子都是我们自己亲自带的 ， 其实更主要是我在事无巨细的负责 ， 虽然我先生也有主动参与帮忙 。认识我的人都说我太能干了 ， 管家管孩子还有不逊色的工作表现 。但实际上我很累 。
其实 ， 最大的累不是家庭事务性的累 ， 而是我先生几年前因意外事件抑郁了 。抑郁说到底是心病 ， 走出不易 。我先生一直在努力尝试摆脱 ， 但效果不佳 ， 被迫在外强颜欢笑后回到家更多的是希翼静静的独处 。我体谅他 ， 这也是我更多担负起家庭责任的原因之一 。
与此同时 ， 抑郁之人尚且需要力量和支持摆脱生命黑渊 ， 又怎能苛求他能对伴侣的关心和温暖呢？所以这几年我也不敢奢望他的陪伴和关心 ， 身累和心累时都是自我安慰和自行调整 。但在日复一日的孩子养育、家里的各种琐事、自己的教学和科研工作等中 ， 有时情绪还是会失控 。
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