斋菜煲需要什么菜
斋菜煲需要发菜、腐竹、粉丝、黄花菜、冬菇、云耳、黑豆芽、甜菜、水芹、荞头等 。原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴,故又称“寺院菜”“素菜”,其主要出自琼北的海口和琼山地区民间 。
为什么做斋菜的时候不要放酱油生抽煮斋菜不要放酱油 。放了酱油会使斋菜变色,给人隔夜菜的感觉,另一个缺点就是会略有酸味 。
斋菜,原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴,故又称“寺院菜”、“素菜” 。
【斋菜煲需要什么菜,为什么做斋菜的时候不要放酱油生抽】斋菜的最大特点是不使用动物性原料 。就连某些植物性原料,如大蒜、坡芹、咸菜等也在禁用之列
推荐做法
云耳10克、发菜10克、腐竹15克,粉丝10 克、黄花菜10克、冬菇50克,黑豆芽80克、甜菜100克、水芹100克、鲜荞头1凹克、黄豆腐干100克、花生仁50克、清水400克、味精10克、生抽40克、老抽少许、麻油2克、花生油500克(实耗100克) 。
制作:
1、发菜、腐竹、粉丝、黄花菜、冬菇、云耳,分别浸发漂洗干净,然后滚水焯 过,滤干,再分别热油炒匀,入味煨熟,待用 。
2、黑豆芽、甜菜、水芹、荞头、分别洗净切齐,煸炒入半味;黄豆腐干切长条 状,热油略炸上色,再加味料至入半味 。
3、净锅烧热,下花生油滑锅,将全部菜料放入,下400克清水,调入适量生抽、 味精、麻油,慢火煲滚透 。
4、将煲好的斋菜分别按其原料的颜色间隔摆放入瓦煲,用中火煲滚,即可上 席,油炸花生米用小碟装好随斋菜煲上 。
特点:
装煲整齐,色泽分明,菜质润滑、爽脆,气味香鲜,诱人食欲,经常食用,有益身心健康 。
用土豆玉米莲藕和什么一起做斋菜煲好吃
用土豆玉米莲藕和盐一起做斋菜煲好吃 。土豆玉米莲藕汤做法:
1、莲藕一个,玉米一个,土豆一个,盐适量 。
2、莲藕去皮切块,玉米砍成段,土豆切成滚刀块 。
3、放入砂锅炖煮30分钟即可出锅 。
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