吕良伟扎马步双腿壮实 吕良伟的照片

5月24日 , 演员吕良伟在社交平台上更新了一则视频 , 并且配文称:“你们要的马步来了 , 够详细吧 。”此次他身穿白色短袖与破洞牛仔裤 , 打扮得很显年轻 , 可以看出他对身材管理还是很严格的 , 丝毫没有发福的迹象 。

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吕良伟在视频中称扎马步不能用蛮力 , 需要循序渐进 , 并且不同部位的肌肉发力也很重要 。虽然牛仔裤的弹力不够 , 但是他依旧能够做出一个很标准的扎马步动作 , 双腿很紧实 , 身后的豪宅装修也特别抢镜 。
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网友们在看到吕良伟的近况后 , 有人评论:“看小伙子这架势 , 三十有五了吧 。”还有人调侃道:“六十多岁的年轻人 。”也有人表示:“这身材一点儿不像年过六旬的人 , 太年轻了吧!”
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其实吕良伟已经64岁了 , 他曾主演过《上海滩》《射雕英雄传》《宜昌保卫战》等多部热播剧 。近年来他也在坚持拍戏 , 主演了《无间行者之生死潜行》等 , 始终都保持着很好的状态 。
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吕良伟曾有过三段婚姻 , 曾与香港女神周海媚与郝美云都有过很幸福的时光 , 但是他们都是有缘无份 , 仅半年就以离婚告终 。在2001年和富商杨小娟结婚后 , 感情始终很好 , 两人都很优秀 , 还有了一个可爱的儿子 。
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【吕良伟扎马步双腿壮实 吕良伟的照片】吕良伟与杨小娟两人是非常长久的 , 虽然女女方是圈外人 , 并且比他小了15岁 , 但是却并没有影响他们之间的感情 。前不久他还暖心为老婆庆生 , 两人同框完全看不出年龄差 。
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吕良伟的老婆在老公的疼爱下 , 满脸都是幸福的笑容 , 被紧紧搂在怀里时 , 还有种小鸟依人的感觉 。这则视频足以说明他们两人结婚20年中 , 一直是很恩爱的 , 这样的感情也的确很让人羡慕了 。
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吕良伟在圈内是德高望重的前辈 , 不少后辈都很好奇他是如何保养身材的 , 他曾表示主要就是通过运动和饮食 , 再加上有充足的休息时间 。而他的运动方式也比较特别 , 常年都在坚持练功 , 因此身体素质也是很好的 。
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吕良伟曾透露自己学的是少林武功 , 练功的时候主要是练精气神 , 并且防身只是其次 , 主要目的就是为了养生 。可见他在生活中是很注重自己的身体健康的 , 因此才能保持良好的心态 。
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吕良伟的状态的确是很让人羡慕 , 祝愿他们一家人越来越幸福 , 也期待他今后带来更多的好作品 。

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