5月24日 ， 演员吕良伟在社交平台上更新了一则视频 ， 并且配文称：“你们要的马步来了 ， 够详细吧 。”此次他身穿白色短袖与破洞牛仔裤 ， 打扮得很显年轻 ， 可以看出他对身材管理还是很严格的 ， 丝毫没有发福的迹象 。
吕良伟在视频中称扎马步不能用蛮力 ， 需要循序渐进 ， 并且不同部位的肌肉发力也很重要 。虽然牛仔裤的弹力不够 ， 但是他依旧能够做出一个很标准的扎马步动作 ， 双腿很紧实 ， 身后的豪宅装修也特别抢镜 。
网友们在看到吕良伟的近况后 ， 有人评论：“看小伙子这架势 ， 三十有五了吧 。”还有人调侃道：“六十多岁的年轻人 。”也有人表示：“这身材一点儿不像年过六旬的人 ， 太年轻了吧！”
其实吕良伟已经64岁了 ， 他曾主演过《上海滩》《射雕英雄传》《宜昌保卫战》等多部热播剧 。近年来他也在坚持拍戏 ， 主演了《无间行者之生死潜行》等 ， 始终都保持着很好的状态 。
吕良伟曾有过三段婚姻 ， 曾与香港女神周海媚与郝美云都有过很幸福的时光 ， 但是他们都是有缘无份 ， 仅半年就以离婚告终 。在2001年和富商杨小娟结婚后 ， 感情始终很好 ， 两人都很优秀 ， 还有了一个可爱的儿子 。
【吕良伟扎马步双腿壮实 吕良伟的照片】吕良伟与杨小娟两人是非常长久的 ， 虽然女女方是圈外人 ， 并且比他小了15岁 ， 但是却并没有影响他们之间的感情 。前不久他还暖心为老婆庆生 ， 两人同框完全看不出年龄差 。
吕良伟的老婆在老公的疼爱下 ， 满脸都是幸福的笑容 ， 被紧紧搂在怀里时 ， 还有种小鸟依人的感觉 。这则视频足以说明他们两人结婚20年中 ， 一直是很恩爱的 ， 这样的感情也的确很让人羡慕了 。
吕良伟在圈内是德高望重的前辈 ， 不少后辈都很好奇他是如何保养身材的 ， 他曾表示主要就是通过运动和饮食 ， 再加上有充足的休息时间 。而他的运动方式也比较特别 ， 常年都在坚持练功 ， 因此身体素质也是很好的 。
吕良伟曾透露自己学的是少林武功 ， 练功的时候主要是练精气神 ， 并且防身只是其次 ， 主要目的就是为了养生 。可见他在生活中是很注重自己的身体健康的 ， 因此才能保持良好的心态 。
吕良伟的状态的确是很让人羡慕 ， 祝愿他们一家人越来越幸福 ， 也期待他今后带来更多的好作品 。
推荐阅读
- 刘亦菲扎丸子头卖萌自称LA 刘亦菲搜狐微博
- 热依扎又与新男友约会 热依扎新恋情
- 为什么莫扎特被称为神童
- 现实又很扎心的句子 最现实最扎心的句子
- 朋友圈现实又很扎心的说说 很现实的心里话的说说
- 皮扎是什么，皮渣怎么保存时间长
- 丸子头怎么扎好看又蓬松 网红蓬松丸子头扎法
- 古力娜扎陈伟霆吻戏路透图曝光 陈伟霆吻戏床大全
- 爸爸给我扎辫子父亲节儿童画
- 钢筋柱子怎么扎