40岁胡杏儿分享产后减肥秘籍 胡杏儿减肥秘籍

女星胡杏儿的外貌一直是她经常被讨论的话题 , 明明曾经是香港小姐活力风采奖得主 , 还参加过99年的国际小姐竞选 , 按理说属于绝对的美女 。
可偏偏出道成名角色是《流金岁月》里的弱智女孩丁善茵 , 代表作《肥田喜事》则是把自己增重到140斤的扮丑演出 。
随后观众就几乎不再认可胡杏儿的外貌 , 就连之前她和黄宗泽的恋爱也被说过长相不般配 。

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2015年与现任丈夫结婚后 , 去年7月胡杏儿已经幸福产下二胎 。
而最近胡杏儿在网上晒出自己的照片 , 产后走样的身材已经完全恢复 , 显出了满满的少女感 。
胡杏儿还专门公开了自己的塑身食谱 , 希望可以供网友参考 。
毕竟因为她确实有过从肥胖到苗条的真实减肥经历 , 所以这些建议相对也更适用于普通网友 。
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这份菜谱主要以高蛋白食物为主 , 鱼肉等健康肉类更是首选 。
当然胡杏儿还是补充道:很多人问我为什么瘦这么快 , 其实管住嘴最重要 , 保证三餐的前提下 , 控制脂肪和油脂的适量摄入 , 注重营养均衡~
对于这样的建议 , 网友也直呼“实用” , 毕竟相比于其他名人动不动就说节食 运动 , 要更容易让人接受 。
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从照片里我们也可以看出 , 如今的胡杏儿在幸福婚姻的滋润下 , 甚至比年轻时的状态看起来还有更加光彩照人 。
【40岁胡杏儿分享产后减肥秘籍 胡杏儿减肥秘籍】为人母后胡杏儿多了几分女人的知性美 , 但是还依旧保持着如少女般的身材和状态 , 与同时期很多艺人相比 , 在颜值方面反倒有后来居上之势 。
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