【晚餐就吃绿豆汤可以吗】晚餐不可以就吃绿豆汤 。
原因:
1、空腹的时候不能喝绿豆汤,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好 。
2、体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤,盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低 。
3、老人、儿童以及体质虚弱的人不能晚餐就吃绿豆汤 。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收 。这类人的肠胃消化功能较差 , 容易因消化不良导致腹泻 。
推荐阅读
- 晚餐吃纯牛奶加香蕉会不会发胖
- 晚饭只吃西瓜行吗
- 晚饭吃泡面会长胖吗
- 晚饭吃的太油腻了喝咖啡有帮助吗
- 完美清调补吃法及用量
- 晚餐吃什么最有营养又减肥
- 晚餐吃香蕉可以吗
- 玩黎明杀机为什么进了游戏就秒退
- 晚饭吃点啥好呢
- 晚饭只喝酸奶吃些水果好么