该如何突破性格限制性格软弱怎么变得强势( 二 ) _云知道

而他们又不愿意将这种情绪表露出来，只能将其压抑在心底，所以慢慢就练就了他们强大的情绪控制能力，很少会把那种负面情绪表达和发泄出来，影响到身边的人。
【该如何突破性格限制性格软弱怎么变得强势】然而，过度控制情绪，把所有情绪统统都压抑在心底，很容易会让他们跟别人交往时，受到“不合理”的对待。
由于别人不知道他们的“喜怒哀乐”，很多时候以为他们是“无所谓”，于是那些不好的言行就会不断出现，让他们感到委屈，最终导致他们不愿意社交，甚至讨厌社交。
可以说，性格内向的人，并不是外界认为的那样无法在这个社会上生存立足，他们也有很多优点。
问题是，如果他们不懂得如何突破性格对他们的限制，他们身上的这些优点，就无法发挥出来，建立自己的个体价值。

为什么内向性格对你造成限制？内向和外向的性格，并无优劣之分。
每一种性格的人，都能够建立自己的能力，发挥出自己的社会价值。但为什么很多性格内向的人，会一直停滞不前，无法做出更好的成绩呢？
差别就在于，他们是一个自卑的内向者，还是一个自信的内向者。
这两种内向者，并不完全相等。前者会有一些内向者的特征，但他们不会被这种特征制约到自己，依然能够发挥出自己应有的能力，达成自己的目标。
例如平时没什么事，不会特别热衷参加社交活动，不太愿意跟陌生人交流，可是如果情况需要到他们“抛头露面”，他们也依然有能力去处理好相关的问题。
至于后者，尽管也依然不热衷参加社交活动，不喜欢跟别人说太多的话，但即便他们处于某种不得不的环境下，他们依然无法突破自身这种性格限制，继续保持着内向者的特色。
所以这里主要探讨的是这种自卑的内向者，为什么他们会是这样子？
奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒认为，自卑是指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。
再者，自卑还包含一个人由于不能或不愿进行奋斗而形成的“文饰作用”，从而在心理上缺乏安全感和归属感，形成退缩和孤独的心理障碍。
通常造成一个人自卑内向的原因，不外乎两种：
1，家庭问题；
不恰当的教育，过多的责骂和批评，严厉的约束和规管，都会导致个体在儿童或青少年时期形成对自己消极的评价。基于这种评价，个体就会慢慢发展出自卑的心理。
2，个体经历；
有一些人本来没什么事，由于经过多太多的负面的事情，一朝被蛇咬，十年怕井绳，最终形成了自我否定的心理。这种心理不断深化下去，最终变成自卑感。
这两种因素所塑造成的内向性格，就会很容易制约到自身的行动，从而让自己一直无法取得突破，原地踏步。
毕竟长期以来的生活都是这样子过，那么接下来的生活，也只能这样子过了。这种消极、逃避、甘于现状的心态，成为了他们进步的最大拦路虎。
想要改变这种情况，需要内向者摆脱他人对自己的影响，找到正确的自我评价体系，挖掘和培养出适合自己的能力，重新建立个人价值。
这需要从三方面入手。