几款最适合男士的防晒霜男士用什么防晒霜好 _云知道

本格说：
越来越多精致男士知道防晒的重要性，我们的护肤作者異柯从世界卫生组织的防晒ABC原则讲起，了解清楚防晒的三种最佳方式。懒得看方法的人可以直接看后半段的防晒霜推荐，对了，都是作者亲测的哦。

马上就要五一了，很多本格男士的粉丝私信我们，希望我们能推荐防晒霜。这个，自然没问题，但是，关于防晒这件大事，我们必须先来说说世界卫生组织（WHO）所提倡的防晒ABC原则。

ABC分别是Avoid、Block、Cream这三个防晒措施的首字母，具体含义如下：
?Avoid——避光，不晒才是最好的防晒。
?Block——遮挡，进行阻隔减少被晒。
?Cream——防晒霜，在A、B不能够满足防晒需求的时候，采用C补足。
防晒ABC原则

Avoid-避光
Avoid的意思就是避光，那么为什么要避光呢？其实就是因为紫外线里的UVA和UVB会对皮肤会造成伤害。

其中，UVA是长波紫外线，可穿透玻璃、云层、轻薄衣物，对皮肤真皮皮层伤害，会导致晒黑、老化；而UVB是中波紫外线，无法穿透玻璃，会对皮肤表皮皮层造成伤害，导致晒红、炎症。
所以，如果你对防晒有高要求，那么在早10~晚4点间可以减少外出，避免被晒到才可以说是最佳的防晒。
Block-遮挡
既然是具有社会群体性的人类，那么我们不可能时时刻刻都躲在室内。当外出变得不可避免时，我们就得遵循B原则，选择硬防晒了。

其实防晒伞、墨镜、帽子、防晒衣、口罩等物品避免皮肤暴露在太阳光下也就算了硬防晒了。
一般来说，一把普通的伞，可以阻隔80%以上的紫外线，而一把效果更好的防晒伞,则可以将阻隔率提升到95%甚至更高。

在挑选硬防晒单品的时候，关键衡量指标是UPF（Ultraviolet Protection Factor）和T(UVA)AV 。
UPF是测算的是紫外线中UVB的通过率，例如UPF值为50，则说明有1/50的紫外线可以通过该织物;T(UVA)AV则是指紫外线中UVA的通透率。
国家质检总局（AQSIQ）在《纺织品防紫外线性能的评定》中规定：只有当产品的UPF(即紫外线防护系数)大于40，且UVA(长波紫外线)透过率小于5%时，才可称为“防紫外线产品” 。
这两个条件缺一不可。
这是衡量一种产品是不是“防紫外线产品”的指标。所以，在购买硬防晒产品时，请一定要认准UPF>40且T(UVA)AV<5%指标啊！！！
Cream-防晒霜
无论硬防晒多么严密，织物的遮光率都不可能达到100%，在日常通勤中也不可能把皮肤完全包裹起来。所以，防晒的最后一步就是防晒霜。