金蒜蒸牡蛎的家常做法是什么意思

金蒜蒸牡蛎在家轻松做
在做这道菜之前,让我们先了解一下牡蛎 。牡蛎也有叫它生蚝的,是一种海底贝类生物 。与鲍鱼类似,价格小贵 。
牡蛎肉肥美爽滑,味独鲜美,营养丰富,特别是锌的含量很高 。它有海底牛奶之美喻 。牡蛎还是一种高蛋白低脂肪的健康食材 。人们经常食用能滋补身体,补肾壮阳,女士可以养颜美容 。人们给它的广告词就是"男人的男油站,女人的美容院" 。

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原料,
蒜米(多少自己定,多了可以密封放冰箱保存),色拉油,盐,糖,蚝油,胡椒粉,鸡粉,丨
制作,
1,蒜米剁成比绿豆籽稍小的蒜,用清水捞一遍挤干水分(这样不容易苦),
2,锅里烧色拉油至四成热下入三分之二的蒜茸,中以炸至浮起微黄捞出和剩下的蒜茸拌在一起,浇入炸蒜茸的油,以刚刚没过蒜茸为度,然后用盐,鸡粉,蚝油,胡椒粉,白糖调好味备用 。
金蒜蒸牡蛎的做法
1,牡蛎去掉比较平的一侧的壳洗净控净水分,放入盘中,在牡蛎肉上盖一层调好的蒜茸 。
【金蒜蒸牡蛎的家常做法是什么意思】2,蒸锅烧开放入牡蛎蒸十分钟左右(看牡蛎大小),拿出撒上香葱,红椒米,浇上滚油即成金蒜蒸牡蛎了 。

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