饮酒过量:饮酒是最伤身体最伤脾胃的事 。酒类会促进皮脂的分泌,从而易导致痤疮的生长 。饮酒只会让痤疮直来越严重 。
吃煎炸食物:有的人最喜欢吃油炸食品和高热量的食物,如油条,油饼之类的 。过多的食用煎炸食物,会导致油脂的分泌增多,如果不能及时清理干净,空气中的细菌,灰尘,吸附到皮肤上,则可能会引起感染,从而引起痤疮 。
卸妆不彻底:MM都想自己变得美美的,从而涂到脸上的化妆品一层又一层 。清洁的时候却又草草了事 。附在毛孔上的化妆品不清洁干净,也会导致痤疮 。
不注意防晒:保湿、补水、防晒是日常生活中必不可少的基本保养,可以说做好了这三件事,就不需要担心皮肤问题了 。但也有很多人不注意,还经常在太阳底下爆晒,这是不可取的,也会引起痤疮 。
内分泌失调:女人在月经期间前后出现痤疮突然增多的现象,主要是由于月经期间睡眠不做,内分泌失调,导致皮脂分泌增多,从而就导致了痘痘的出现 。
微量元素的缺乏:尤其是锌元素的缺乏,更是造成痤疮出现的因素,锌元素促成雄心激素合成,当人体缺少锌元素事,雄性激素就会增多,从而痤疮就会出现 。
所以生活中应当多食用高植物纤维的食物,如水果、蔬菜啊,多促进排便,不难发现便秘的人容易起痘痘哦!如果痤疮严重的话要及时就医,千万不敢道听途说某某祛痘高效产品如何如何神奇,一定要到正规医院就诊 。
痤疮怎么治?
痤疮是我们大家都非常厌恶的一种皮肤疾病,最主要的生长部位就是脸部,脸是一个人外在美观的先决条件,一旦脸上长了痤疮,将会对患者的心理造成很大的影响,同时也会给日常的交际带来阻碍,那么,长痤疮的治疗方法都有哪些呢?
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关 。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂,好发于面部及上胸背部 。
局部外用药物:维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等 。
口服抗生素:首选四环素类(米诺环素、多西环素等),其次为大环内酯类(红霉素),避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等 。抗生素疗程通常6~12周 。
皮肤清理工作要到位:很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,所以说洗面奶最好不要用这种功效性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些 。
保持良好的饮食习惯:日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良 。这些都是必须要注意的,良好的饮食与生活习惯是必不可少的,这样才能拥有更好的肌肤 。
保持充足的睡眠:每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情 。只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘,所以说,良好的作息习惯也是生活中必不可少的 。
推荐阅读
- 青春痘留下痘印很难看 青春痘印怎么消除
- 机票预订和选购一样
- 琴酒和雪莉到底有什么瓜葛呢 琴酒和雪莉的关系
- 张嘉倪杜淳分手内幕 杜淳和张嘉倪
- 和相处四年的同事分别说的话,你觉得同事间有必要交心吗
- 大司马面临转型和千万违约金 大司马多少岁
- 昆明和昆明南站有什么区别
- 幼稚女人和成熟女人 时而成熟时而幼稚的女人
- 生晒参和人参的区别,同百参和人参有什么区别
- 铜仁站和铜仁南站有什么区别